يختلف أصحاب التفكير المفرط عن غيرهم في طريقة اتخاذ القرارات بنيوياً وعصبياً وفقاً لأبحاث علم النفس وعلم الأعصاب.

فهؤلاء الناس يستخدمون آلية تعمل وفق نموذج مختلف تماماً للوصول إلى خيار ما - والجهد الذي يبذلونه في سبيل ذلك مختلف أيضاً، حسبما جاء في تقرير نشره موقع Global English Editing.

شبكة الوضع الافتراضي عندما يُنهي معظم الأشخاص مهمةً أو يواجهون قراراً، يقوم دماغهم لفترة وجيزة بتشغيل ما يُسميه علماء الأعصاب شبكة الوضع الافتراضي DMN، وهي مجموعة من مناطق الدماغ تشمل القشرة الجبهية الأمامية الإنسية والقشرة الحزامية الخلفية والوتد.

تتولى هذه الشبكة معالجة المعلومات الذاتية والذاكرة ومحاكاة المستقبل. إنها الجزء من الدماغ المسؤول عن أحلام اليقظة والتأمل والتخطيط.

التفكير الاجتراري وتنشط شبكة الوضع الافتراضي عند الكثيرين لفترة وجيزة ثم تهدأ عندما يحين وقت التركيز على مهمة خارجية. لكن لدى الأشخاص الذين يُفرطون في التفكير، لا تهدأ هذه الشبكة بسهولة.

معاناة التفكير في قرار عملياً، يعني هذا أنه عندما يواجه الشخص المُفرط في التفكير قراراً، لا يكتفي دماغه بتقييم الخيارات المتاحة أمامه، بل يستدعي في الوقت نفسه ذكرياته الشخصية ويُحاكي سيناريوهات مستقبلية ويُعالج الارتباطات العاطفية، ويُقارن كل ذلك بتصوره لذاته.

يمكن أن يقوم دماغ الشخص غير المُفرط في التفكير ببعض هذه العمليات لفترة وجيزة، بينما يقوم دماغ المُفرط في التفكير بكل ذلك باستمرار، ويُكافح للتوقف. إنهم يسعون إلى تحقيق أقصى استفادة، لا يكتفون بالحلول المُرضية.

مفارقة مؤلمة من المفارقات المؤلمة أن أبحاث، أجرتها مؤسسة راند، توصلت إلى أن الأشخاص الذين يسعون إلى تحقيق أقصى قدر من الرضا عن الحياة، عانوا في الواقع من نتائج سلبية أكثر من الأشخاص الذين يكتفون بما هو متاح، وليس أقل.

فعلى الرغم من بذلهم جهداً معرفياً أكبر بكثير في قراراتهم، إلا أنهم أظهروا قدرة أقل على التكيف السلوكي، واعتماداً أكبر على الآخرين عند اتخاذ القرارات، وتجنباً أكبر لعملية اتخاذ القرار بشكل عام، وميلاً أكبر للشعور بالندم. لم يؤد البحث المضني عن الخيار الأمثل إلى نتائج أفضل، بل إلى نتائج أسوأ. إن قدرتهم على التوقف عن التفكير والتدبر أضعف.

تضارب الشبكات الدماغية ومن أهم النتائج العصبية المتعلقة بالمفرطين في التفكير، العلاقة المتضاربة بين شبكتين دماغيتين. تعمل شبكة الوضع الافتراضي DMN، المسؤولة عن الاجترار الداخلي، بشكل متذبذب مع الشبكة الجبهية الجدارية FPN - وهي النظام المسؤول عن الانتباه الموجه نحو الهدف والتحكم التثبيطي والقدرة على كبح المعلومات غير ذات الصلة.

عندما تكون شبكة الوضع الافتراضي نشطة للغاية أثناء التفكير الداخلي، تُظهر الشبكة الجبهية الجدارية نشاطاً منخفضاً، مما يعني أن نظام التحكم في الانتباه في الدماغ - الآلية التي تساعد الشخص عادةً على التخلص من الأفكار المتكررة والالتزام بقرار - يتم كبحه فعلياً بينما ينغمس الشخص المُفرط في التفكير. لهذا فإن الأمر لا يتعلق بأن المُفرطين في التفكير لا يرغبون في اتخاذ قرار، بل إن البنية العصبية المسؤولة عن اتخاذ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة العربية