مع حلول شهر رمضان المبارك، يحرص كثير من مرضى السكري على أداء فريضة الصيام، وسط تأكيدات طبية بأن الصيام ممكن في بعض الحالات، لكنه يتطلب ضوابط واضحة وإشرافاً طبياً دقيقاً لتفادي مضاعفات خطيرة مثل هبوط أو ارتفاع مستوى السكر في الدم.
وبحسب أحدث التوصيات الصحية، شدد أطباء على أهمية الالتزام بجملة من الإرشادات لضمان صيام آمن لمرضى السكري.
استشارة الطبيب أولاً
تُعد مراجعة الطبيب قبل بدء الشهر الخطوة الأهم، لتقييم الحالة الصحية وتحديد مدى القدرة على الصيام. فبعض المرضى يُنصحون بعدم الصيام، خاصة المصابين بالسكري من النوع الأول غير المستقر، أو من يعانون من نوبات هبوط متكررة، أو الحوامل المصابات بالسكري، أو المرضى الذين لديهم مضاعفات في الكلى أو القلب، إضافة إلى كبار السن الذين يعانون أمراضاً مزمنة متعددة.
فطار، وبعده بساعتين، وقبل السحور، وعند الشعور بأي أعراض غير طبيعية.
ويجب كسر الصيام فوراً إذا انخفض مستويات السةزوقد يوصي الطبيب بتعديل جرعات الإنسولين أو أدوية السكري وتغيير مواعيد تناولها بما يتناسب مع ساعات الصيام.
مراقبة مستوى السكر بانتظام
أكد الأطباء أن قياس السكر في الدم لا يُفطر، وهو إجراء ضروري لتجنب المضاعفات، مع التوصية بإجراء القياس إلى أقل من 70 ملغ/دل، أو ارتفع إلى أكثر من 300 ملغ/دل، أو عند ظهور أعراض هبوط شديد مثل التعرق، الرجفة، الدوخة أو الإغماء.
إفطار متوازن لتفادي الارتفاع المفاجئ
يشدد المختصون على أهمية بدء الإفطار بكمية معتدلة من التمر.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عدن الغد
