ملاعب - كشفت تقارير صحفية عن تجهيز نادي برشلونة لبرنامج غذائي خاص للامين يمال نجم الفريق خلال شهر رمضان.
وأكدت صحيفة "سبورت" الكتالونية أن لامين يمال متمسك بطقوسه الإسلامية وأصر على الصيام خلال شهر رمضان.
وقالت الصحيفة: "وضع الجهاز الطبي برنامجا غذائيا حيث قام بتوزيع عدد الوجبات خلال ساعات المساء وشرب كمية كافية من الماء قبل الفجر".
وأوضحت الصحيفة أن توزيع الوجبات وشرب كميات كافية من الماء، أمران جوهريان للحفاظ على الجهد البدني للاعب طوال شهر رمضان.
ويؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن عند الإفطار مع التركيز على.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من ملاعب
