يشكو الكثيرون من الدوخة أثناء الصيام، قد تبدو بسيطة وعابرة، لكنها أحيانًا تكون إشارة تحذيرية من الجسم بوجود خلل يحتاج إلى انتباه، فما أسباب الدوخة أثناء الصيام؟ ومتى تتحول من عرض طبيعي إلى علامة خطر؟.. هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية، وفقاً لموقع "NDTV".

لماذا نشعر بالدوخة أثناء الصيام؟

الجفاف ونقص السوائل

السبب الأكثر شيوعًا الجفاف ونقص السوائل عند الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، خاصة في الطقس الحار، ينخفض حجم السوائل في الجسم، ما يؤدي إلى: انخفاض ضغط الدم، ضعف تدفق الدم إلى الدماغ، شعور بالدوار عند الوقوف المفاجئ.

اختلال توازن المعادن

المعادن مثل: الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم تنظم عمل العضلات والأعصاب وتوازن السوائل فقدانها عبر التعرق أو قلة الشرب قد يسبب تشنجات عضلية، خفقان القلب، صداع، إرهاق شديد.

انخفاض سكر الدم

عند بعض الأشخاص، خاصة مرضى السكر أو من يعتادون على وجبات متكررة، قد يؤدي الصيام الطويل إلى تعرق بارد، تشوش ذهني، دوخة مفاجئة.

انخفاض ضغط الدم

الأشخاص.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع