بكتيريا تقوي العضلات.. دراسة تكشف أسرار نظام غذائي مناسب لكبار السن #صحيفة_الخليج

في اكتشاف علمي مثير، توصل باحثون إلى أن نوعاً معيناً من بكتيريا الأمعاء المرتبطة بحمية البحر المتوسط قد يلعب دوراً مهماً في تعزيز قوة العضلات.

وفتحت الدراسة التي أُجريت على الفئران والبشر الباب أمام تطوير مكملات غذائية قد تساعد في تحسين الأداء البدني ومكافحة ضعف العضلات، خاصة لدى كبار السن، بحسب موقع Life Science.

بكتيريا ترتبط مباشرة بقوة العضلات

أظهرت الدراسة التي أجراها فريق بجامعة ليدن الهولندية، أن الأشخاص الذين يتمتعون بقوة عضلية أعلى لديهم نسب أكبر من بكتيريا يطلق عليها اسم Roseburia inulinivorans في أمعائهم.

وقد توصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد تحليل عينات من مشاركين شباب وكبار في السن، وربطها بنتائج اختبارات قوة القبضة والتمارين البدنية.

كما تبين أن هذه البكتيريا، إلى جانب نوع آخر يُعرف باسم Roseburia intestinalis، كانت أكثر انتشاراً لدى الأشخاص القادرين على رفع أوزان أكبر، ما يشير إلى علاقة قوية بين صحة الأمعاء والأداء العضلي.

تجربة الفئران تؤكد التأثير المباشر

للتأكد من أن هذه العلاقة ليست مجرد مصادفة، قام الباحثون بإعطاء الفئران هذه البكتيريا عن طريق التغذية المباشرة.

وكانت النتيجة لافتة، حيث أظهرت الفئران التي تلقت Roseburia inulinivorans زيادة في قوة القبضة بنسبة تصل إلى 30% مقارنة بغيرها.

ورغم أن هذه البكتيريا لم تؤدِ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الخليج الإماراتية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الخليج الإماراتية

منذ 7 ساعات
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 8 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ ساعتين
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 6 ساعات
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 9 ساعات
برق الإمارات منذ 11 ساعة
برق الإمارات منذ 13 ساعة
موقع 24 الإخباري منذ ساعتين
الإمارات نيوز منذ 6 ساعات