النمر: زيت جوز الهند يرفع الكوليسترول الضار وليس صديقاً للقلب
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من الاعتقاد بأن زيت جوز الهند مفيد للقلب، مؤكداً أنه يرفع الكوليسترول الضار مثل الدهون المشبعة، داعياً إلى التركيز على الزيوت عالية الأوليك مثل الزيتون البكر الممتاز والكانولا والأفوكادو عالية الأوليك.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق
