مشروب الكركم مع الليمون من أكثر المشروبات الصحية التي ترفع المناعة وتحمى الجسم من الالتهابات وعدد كبير من الأمراض، وبالرغم من ذلك كثرة تناوله قد يسبب.
مينا الأسنان:
يعد عصير الليمون حمضي وقد يُضعف مينا الأسنان مع مرور الوقت وجرب شربه باستخدام المصاصة ثم اشطف فمك بالماء بعد ذلك لحماية أسنانك.
مشاكل المعدة:
إذا كنت تعاني من حساسية في المعدة، فقد يكون هذا المشروب ثقيلاً بعض الشيء على معدة فارغة فالكركم والليمون قد يسببان تهيجاً لدى بعض الأشخاص.
الإفراط في تناول الكركم :
عادةً ما يكون تناول كمية صغيرة منه في مشروبك آمناً، ولكن الجرعات العالية، وخاصة من المكملات الغذائية، ارتبطت بمشاكل في الكبد في حالات نادرة.
التفاعلات الدوائية:
قد يتفاعل الكركم مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم أو أدوية السكري وإذا كنت تتناول أي أدوية، فاستشر طبيبك قبل جعله عادة يومية.
هذا المحتوى مقدم من بوابة مصر ٢٠٣٠
