تعتبر قشرة الشعر أحد أبرز الأمور المزعجة والأكثر إنتشارًا بين الأشخاص فهي معاناه تؤرق الكثير، وفي هذا التقرير نستعرض بعض الطرق الطبيعية بسيطة ومجربة.

اقرأ أيضًا | للتخلص من الجفاف والقشرة.. تغييرات بسيطة في روتين العناية بالشعر

وتعد قشرة الشعر أو "قشرة الرأس"، عبارة عن إلتهاب جلدي يصيب فروة الرأس أحيانا قد يصعب علاجها والتخلص منها، وأحيانا يمكن التخلص من الحالات المتوسطة منها بإستخدام شامبو معين، ولكن لكل داء دواء وهناك، وصفات طبيعية خاصة بعلاج القشرة سوف تتقلص المشكلة بشكل ملحوظ، بحسب موقع " mayoclinic ".

وفيما يلي أبرز الطرق الطبيعية التى قد تساعدك في التخلص من القشرة أو السيطرة عليها:-

1- التحكم في التوتر

فالتوتر يمكن أن يؤثر في الجسم بطرق متعددة. وقد يُسبب القشرة أو يزيدها سوءًا. احرص على ممارسة وسائل الاسترخاء، مثل التنفّس العميق، أو.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم