فهد الخضيري: ترك سكر الشاي يساعد على خفض الوزن والتراكمي وكبح الشهية. الاستغناء عن السكر يقلل السعرات الحرارية ويسهم في إنقاص الوزن. يساهم في خفض مستوى السكر التراكمي في الدم وتحسين الصحة العامة. تقليل السكر يساعد على كبح الشهية والتعود على المذاق الطبيعي للشاي

الخضيري: ترك سكر الشاي يساعد على خفض الوزن والتراكمي وكبح الشهية

نصح عالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري بالاستغناء عن إضافة السكر لمشروب الشاي، مؤكداً أن هذه الخطوة تسهم في خفض الوزن وتقليل مستوى السكر التراكمي في الدم، إضافة إلى الحد من الشهية الزائدة المرتبطة بتناول السكريات.


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ ساعتين
منذ 11 ساعة
منذ 11 ساعة
منذ 3 ساعات
منذ ساعة
منذ 11 ساعة
صحيفة الوطن السعودية منذ 13 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 7 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين
صحيفة الشرق الأوسط منذ 5 ساعات
صحيفة عاجل منذ 40 دقيقة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 5 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 17 ساعة
صحيفة المدينة منذ 9 دقائق