المتأتئ يجرب أي شيء... لأنه يبحث عن حل حتى لو كان غير منطقي.. أهم خطوة في العلاج هي تقبل النفس... وهي أكثر من 50% من الحل.. | هلال بن سعيد الذهلي - مؤسس شريك و نائب رئيس مبادرة "اسمعني".. | سميرة & أحمد #هلا_كافيه

المزيد من هلا أف أم

منذ 5 ساعات
فخ الابتزاز الإلكتروني.. كيف يحميك القانون العماني؟ جمال الرحبي يجيب
منذ 6 ساعات
وصول المواطنين العُمانيين من إيران.. والوزارة تؤكد سلامتهم
منذ 7 ساعات
"أسأل بعض الأشخاص: منذ متى لم تخرج إلى السطح؟ كثير منهم يقول: من فترة طويلة.". | "الـ Silicon ما صمد مع هذه الأمطار، والـ foam أيضًا اختفى مع المطر، بعض الناس تركوا الوضع بدون معالجة، فصار الماء يدخل للبيت بسهولة.". سعيد خلفان الحضرمي (أبو عُدي الحضرمي) - مهندس كهرباء صباحكم عماني شذى الوهيبي #هلا_اف_ام
منذ 4 ساعات
هلا اف ام في سوق مطرح: واجهة سياحية للبلاد يسيطر عليها الوافدين، مع وجود أكثر من 3 آلاف محل تجاري داخل السوق العريق، إلا أن وجود العمانيين اصبح نادرا، لدرجة أصبح الوافد يقول للسياح أنا عُماني! المختار الهنائي | مازن القصابي
منذ 6 ساعات
أسرار صور العفية بلسان سعود العلوي.. حكايات لم تسمعها من قبل
منذ 5 ساعات
باحثة عُمانية تكسر المستحيل وتصل إلى منصة نوبل.. العريمية تروي رحلتها لألمانيا

الأكثر تداولا في عمان

وكالة الأنباء العمانية منذ 6 ساعات
صوت صحم للإعلام منذ 55 دقيقة
عصائر نور الشام. تقدّم لكم عرضًا أسبوعيًا مميزًا لا يُفوّت! استمتعوا بالعصائر المحددة في القائمة بسعر 500 بيسة فقط،. والبان كيك اللذيذ بسعر ريال واحد فقط! العرض مستمر حتى 18 أبريل 2026م. تفضّلوا بزيارتنا، واستمتعوا بألذ وأطيب المشروبات في أجواء مميزة
صحيفة الرؤية العمانية منذ ساعتين
نفط عمان يواصل الصعود ويسجل زيادة جديدة
وكالة الأنباء العمانية منذ 19 ساعة
صحيفة الرؤية العمانية منذ 23 ساعة
تكريم رئيس مهرجان القاهرة السينمائي في كرنفال ثقافة السينما بالصين
إذاعة الوصال منذ 4 ساعات
حمود العلوي، نائب الرئيس التنفيذي للطيران العُماني، لـ الوصال: "لأول مرة منذ 15 سنة تحقق الشركة أرباح قبل الفوائد والضرائب، حيث بلغت 3.2 مليون ريال عُماني.". "هذا المؤشر يؤكد أن رحلة التحول والمبادرات التي تنفذها الإدارة بدعم من مجلس الإدارة تسير في الاتجاه الصحيح.". "تم خفض ديون الشركة بأكثر من 27 مليون ريال خلال عام 2025.". "كما تم تقليص أكثر من 90 مليون ريال من الديون المضمونة حكومياً، وهي من أبرز التحديات السابقة.". "الهدف أن تتحول الشركة من عبء مالي على الحكومة إلى مساهم إيجابي في الاقتصاد والملاءة المالية.". "التوجه هو الاعتماد على الذات كشركة تجارية قادرة على المنافسة دون الاتكال على الدعم أو الضمانات الحكومية.". في برنامج منتدى الوصال مع سالم العمري salimalamrii
صحيفة الشبيبة منذ 19 ساعة
أمير دولة قطر يُغادر البلاد
صحيفة أثير الإلكترونية منذ 8 ساعات
أثير| شادي عُمان" يرحل عنّا بصوته الذي غنّى به للوطن، ويبقى في الذاكرة -بدأت رحلته الفنية في البحرين من جلسات السمر قبل أن ينتقل إلى الفرق والأندية. -عاد إلى عُمان ليبدأ حضوره عبر الإذاعة وفرقة الفنون الشعبية ثم المشاركة في الحفلات. -امتد عطاؤه لعقود بين الأغنية الوطنية والفلكلور، تاركًا إرثًا حاضرًا في الذاكرة.. للتفاصيل