تُعد الشيخوخة المبكرة للبشرة ظاهرة مقلقة تظهر في العشرينات أو الثلاثينات نتيجة عوامل وراثية وهرمونية وأخرى خارجية مثل التعرض للشمس والتدخين وسوء التغذية، وتتمثل علاماتها في الجفاف المستمر، البقع الداكنة، فقدان النضارة، الخطوط الدقيقة، وترقق الجلد.
ورغم أن هذه المظاهر لا يمكن عكسها بالكامل، فإن الترطيب العميق، استخدام مضادات الأكسدة والريتينول، التقشير المنتظم، والعلاجات التجميلية تساعد على تحسين مظهر البشرة وإبطاء تقدمها، فيما تبقى الوقاية عبر الواقي الشمسي، الغذاء المتوازن، شرب الماء، تجنب التدخين، والنوم الكافي الوسيلة الأهم للحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة.
هذا المحتوى مقدم من قناة التغيير الفضائية
