تؤكد الدكتورة آنا غوسكوفا، أخصائية أمراض الباطنية، أن الشيخوخة المبكرة ترتبط بشكل مباشر بنمط الحياة، وتتجلى في تسارع تآكل أجهزة الجسم مقارنة بالعمر الزمني المحدد.

وتوضح غوسكوفا أن الشيخوخة المبكرة تحدث عندما يتجاوز العمر البيولوجي للإنسان عمره الزمني. وتعد العادات السيئة ونمط الحياة غير المتوازن من أبرز العوامل المسرعة لهذه العملية، حيث يؤثر التدخين، واستهلاك الكحول، وزيادة الوزن، وقلة النشاط البدني، وسوء التغذية، والتوتر المزمن، وقلة النوم بشكل سلبي على الحالة الصحية العامة.

وشددت.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة 4 مايو