حذر خبراء الصحة من مشروبات شائعة تؤثرعلى كليتينا أكثر مما نتصور، فالكليتان تقومان بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة، ويمكن للمشروبات التي نختارها أن تساعد أو تضر بهذه العملية، ويعتبر هذا التحذير طبيا مهما لكل من يهتم بصحة جهازه البولي ووظائف الكلى.

ويؤكد الأطباء أنه قد ينتج عن شرب المشروبات الغازية بانتظام ضررا بالكلى، إذ تحتوي هذه المشروبات، على مكونات قد تؤثر سلبا على وظائف الكلى مع مرور الوقت في هذا التقرير نوضح مخاطر أنواع مختلفة من المشروبات الغازية بحسب موقع «timesofindia».

وفيما يلي نتعرف على هذه المشروبات وكيفية تأثيرها على الكلى والطرق الوقائية للحفاظ على صحة الكلى:-

1- مخاطر المشروبات الغازية العادية

تحتوي المشروبات الغازية العادية على حمض الفوسفوريك، الذي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى، إذ يمكن أن يلحق حمض الفوسفوريك الضرر بخلايا الكلى نتيجة زيادة الحموضة في الجسم. وقد يؤدي تناول مشروبين غازيين أو أكثر يوميا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

2- المشروبات الغازية الداكنة

تحتوي المشروبات الغازية الداكنة على حمض الفوسفوريك ومواد مضافة من الفوسفور، مما قد يسبب مشاكل صحية. يمكن أن تؤدي المواد المضافة من الفوسفور إلى مشاكل في القلب وأمراض العظام. كما أن الإفراط في تناول الفوسفور قد يخل بتوازن الجسم، مما يجهد الكلى.

3- المشروبات الغازية الدايت

تعتبر المشروبات الغازية الدايت أكثر أمانا من المشروبات العادية، لكنها لا تخلو من المخاطر فالمحليات الصناعية قد تخل بتوازن السعرات الحرارية في الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل أيضية كما تربط بعض الأبحاث بين المشروبات الغازية الدايت ومشاكل الكلى بسبب حموضتها.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم