العادات الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا.. حركة منتظمة، ماء كافٍ، ونوم جيد قد تكون مفتاح حماية قلبك على المدى الطويل

المزيد من صحيفة سبق

منذ 6 ساعات
وزارة الداخلية: غرامة مالية تصل إلى 50 ألف ريال والسجن مدة تصل إلى 6 أشهر والترحيل للوافد عند تأخره عن المغادرة عقب انتهاء صلاحية تأشيرة الدخول الممنوحة له
منذ 8 ساعات
الأرصاد ينبّه من أمطار غزيرة على القصيم. تشمل بريدة وعدة محافظات ومراكز بالمنطقة. رياح شديدة وتدنٍ في الرؤية وصواعق وبرد. توقع جريان السيول في الأودية والمناطق المنخفضة. دعوة للالتزام بالسلامة وتجنب مجاري السيول
منذ 7 ساعات
مشروع مسام ينتزع 1.273 لغمًا في اليمن خلال أسبوع. 105 مضادة للدبابات و3 للأفراد و1.157 ذخيرة غير منفجرة. إجمالي أبريل 5.818 لغمًا ومنذ بدء المشروع 557.007. جهود إنسانية لحماية المدنيين وتعزيز الأمن
منذ 7 ساعات
رغم تغيّر طرق الهجرة عالميًا.. إلا أن الخسائر مستمرة في الارتفاع بلا توقف
منذ 11 ساعة
اعلان. تعلن شركة القحطاني للمزادات عن مزادها القادم لاحدى مجموعة شركات وطنية كبرى. مزاد علني - الدمام. يقام المزاد يوم الخميس الموافق 30 أبريل 2026. مجموعه سيارات إيسوزو بكب غماره وغمارتين ديزل وهايلكسات ديزل موديلات حديثه وباصات هايس ديزل ركاب وبضاعه وباصات كوستر ديزل. رابط بروشور. الدمام ... مقر شركه القحطاني للمزادات. لخدمتكم واستفساراتكم: 0550729049. 0502255945. الرقم الموحد. 920033781. القحطاني للمزادات
منذ ساعة
غوتيريش يعتبر إغلاق مضيق هرمز ثالث أخطر تهديد دولي بعد كورونا وحرب أوكرانيا. إغلاق مضيق هرمز ثالث أخطر تهديد عالمي. التحذير جاء خلال اجتماع مجلس الأمن حول الأمن البحري. تنبيه من تصاعد انتشار الأسلحة النووية وتأثيره على الأمن الدولي

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة عكاظ منذ 14 ساعة
5 ملايين بسبب «رسالة».. هل انتهى زمن التطبيقات؟ منصة تواصل جديدة تعمل بالرسائل
صحيفة عكاظ منذ 13 ساعة
تنبيه «أحمر» في 8 محافظات بالشرقية.. وهطول في مناطق حتى المساء
صحيفة سبق منذ 3 ساعات
احذر استخدام المضادات الحيوية عشوائيًا.. التهاب الحلق المتكرر قد يتطلب تشخيصًا طبيًا في هذه الحالات
صحيفة عاجل منذ 15 ساعة
خطوات إصدار تصريح دخول مكة المكرمة للعمالة المنزلية
صحيفة عكاظ منذ 5 ساعات
«الانضباط» تغرّم توني وغالينو ويايسله ومصور الأهلي.. وترفض الاحتجاج
صحيفة عكاظ منذ 5 ساعات
فيديو| جمهور جدة.. على ماذا عاتب راشد الماجد في حفلته الأخيرة؟. لقاء: بلال أعظم. تصوير: نواف المري
صحيفة الوطن السعودية منذ 3 ساعات
7 أطعمة تسبب قرحة المعدة
صحيفة الوطن السعودية منذ 3 ساعات
كثافة كبيرة للمعتمرين مع اقتراب موعد إيقاف التصاريح