العادات الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا.. حركة منتظمة، ماء كافٍ، ونوم جيد قد تكون مفتاح حماية قلبك على المدى الطويل

المزيد من صحيفة سبق

منذ 4 ساعات
بريطانيا تُقر قانوناً تاريخياً يحظر شراء السجائر نهائياً على مواليد 2009 وما بعدها. رفع السن القانونية تدريجياً سنوياً لمنع التدخين للأجيال القادمة. تشديد تنظيم السجائر الإلكترونية وسط انقسام حول فعالية القرار
منذ 5 ساعات
الأمن العام: يعاقب الوافد الذي يتأخر عن المغادرة عقب انتهاء صلاحية تأشيرة الدخول الممنوحة له بغرامة مالية تصل إلى (50,000) ريال والسجن لمدة تصل إلى (6) أشهر والترحيل. #لا_حج_بلا_تصريح
منذ 7 ساعات
شرطة منطقة مكة المكرمة تقبض على (5) مقيمين لمخالفتهم أنظمة وتعليمات الحج. #لا_حج_بلا_تصريح
منذ 9 ساعات
مشروع مسام ينتزع 1.273 لغمًا في اليمن خلال أسبوع. 105 مضادة للدبابات و3 للأفراد و1.157 ذخيرة غير منفجرة. إجمالي أبريل 5.818 لغمًا ومنذ بدء المشروع 557.007. جهود إنسانية لحماية المدنيين وتعزيز الأمن
منذ 7 ساعات
لجنة الانضباط والأخلاق في الاتحاد السعودي تقرر: - تغريم الإنجليزي إيفان توني لاعب الأهلي 90 ألف ريال وتحذره بعدم الإساءة تجاه مسؤولي المباراة وإثارة الرأي العام - تغريم لاعب الأهلي جالينو 50 ألف ريال - تغرّم الألماني ماتياس يايسله مدرب الأهلي 40 ألف ريال - فض ملف الاستئناف المقدم من قبل نادي الاتحاد بطعن قرار لجنة الانضباط والأخلاق الصادر بشأن شكوى الاتحاد ضد إيفان توني - رفض احتجاج الأهلي بشأن قرارات حكم مباراة الفيحاء الأهلي من الناحية الشكلية
منذ 5 ساعات
وزير السياحة يشدد على رفع جاهزية مرافق ضيافة الحجاج في مكة لموسم حج 1447هـ. أحمد الخطيب يؤكد رفع جاهزية مرافق الضيافة في مكة المكرمة. اجتماع مع المستثمرين لتعزيز جودة الخدمات لضيوف الرحمن. الالتزام بالمعايير التشغيلية لضمان راحة الحجاج وطمأنينتهم

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة مكة منذ 16 ساعة
د. فهد العتيبي: أكياس النيكوتين سبباً مباشراً للعديد من المشاكل الصحية
صحيفة سبق منذ 5 ساعات
احذر استخدام المضادات الحيوية عشوائيًا.. التهاب الحلق المتكرر قد يتطلب تشخيصًا طبيًا في هذه الحالات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 9 ساعات
بعد 68 عاماً... فندق «زهرة الشرق» يغادر المشهد العمراني لمدينة الرياض
صحيفة عكاظ منذ 7 ساعات
«الانضباط» تغرّم توني وغالينو ويايسله ومصور الأهلي.. وترفض الاحتجاج
صحيفة عكاظ منذ 6 ساعات
فيديو| جمهور جدة.. على ماذا عاتب راشد الماجد في حفلته الأخيرة؟. لقاء: بلال أعظم. تصوير: نواف المري
صحيفة عكاظ منذ 15 ساعة
تنبيه «أحمر» في 8 محافظات بالشرقية.. وهطول في مناطق حتى المساء
صحيفة سبق منذ 13 ساعة
اعلان. تعلن شركة القحطاني للمزادات عن مزادها القادم لاحدى مجموعة شركات وطنية كبرى. مزاد علني - الدمام. يقام المزاد يوم الخميس الموافق 30 أبريل 2026. مجموعه سيارات إيسوزو بكب غماره وغمارتين ديزل وهايلكسات ديزل موديلات حديثه وباصات هايس ديزل ركاب وبضاعه وباصات كوستر ديزل. رابط بروشور. الدمام ... مقر شركه القحطاني للمزادات. لخدمتكم واستفساراتكم: 0550729049. 0502255945. الرقم الموحد. 920033781. القحطاني للمزادات
صحيفة عكاظ منذ ساعتين
حجب تطبيقات منشآت الدراجات المخالفة وإبعاد المتجاوزين غير السعوديين