مع ازدهار النباتات وهبوب الرياح، يعاني الملايين من «عدو غير مرئي» يتمثل في حبوب اللقاح التي تملأ الأجواء. وفي حين يركز الطب التقليدي على العلاج عبر مضادات الهيستامين كحل أولي، بدأت الأبحاث الحديثة تسلط الضوء على «قائد» للجهاز المناعي وهو فيتامين «د».

فالعلاقة بين نقص هذا الفيتامين وتفاقم أعراض الحساسية الموسمية لم تعد مجرد فرضية، بل حقيقة علمية تدعمها الدراسات السريرية. لذا، ليس من المستغرب أن يمثل الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين «د» حجر الزاوية في «الطب الوقائي» الحديث. ويشدد كثير من الخبراء على ضرورة عدم الاكتفاء بعلاج أعراض الحساسية بالأدوية، بل بأن يضاف إلى ذلك تعزيز معدل فيتامين «د» في الجسم.

أهمية فيتامين «د»

لا يُعد فيتامين «د» مجرد عنصر مهم لصحة العظام، بل هو «هرمون ستيرويدي» يمتلك مستقبِلات في معظم خلايا الجهاز المناعي. وتشير دراسة نشرتها المجلة الأوروبية للاحتياجات الغذائية (European Journal of Clinical Nutrition) إلى أن فيتامين «د» يلعب دوراً حاسماً في تنظيم الخلايا التائية (T-cells) الموجودة في الجهاز المناعي، وهي الخلايا المسؤولة عن تمييز الأجسام الغريبة.

وعندما تنخفض مستويات فيتامين «د»، تختل قدرة الجهاز المناعي على التمييز بين الأجسام، وقد يبدأ بمهاجمة حبوب اللقاح (وهي أجسام غير ضارة أصلاً) بشراسة مفرطة، مما يؤدي إلى إفراز كميات كبيرة من الهيستامين (المركب المسؤول عن سيلان الأنف، حكة العين، وضيق التنفس).

إثباتات علمية

1 - الرابط بين نقص الفيتامين والحساسية: أجرت جامعة «يسيفا» في نيويورك دراسة واسعة شملت أكثر من 3000 طفل ومراهق، ونُشرت نتائجها في دورية Journal of Allergy and Clinical Immunology. وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين «د»، كانوا أكثر عرضة بنسبة الضعف للإصابة بالحساسية تجاه 17 نوعاً مختلفاً من مسببات الحساسية، بما في ذلك حبوب لقاح الأعشاب والزهور.

2 - تأثير فيتامين «د» في بطانة الجهاز التنفسي: وفقاً لتقرير صادر عن معاهد الصحة الوطنية الأمريكية (NIH)، يساعد فيتامين «د» في تقوية «مناعة» الأغشية المخاطية للأنف والرئتين. وهذا يعني أن وجود مستويات كافية منه يمنع جزيئات اللقاح من اختراق الأنسجة العميقة، وبالتالي تقليل فرصة الالتهاب.

3 - علاقة فيتامين «د» بالربو الموسمي: في دراسة نشرتها Cochrane Library المتخصصة في المراجعات المنهجية، تبين أن تناول مكملات فيتامين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة القبس