تنتشر عادة شرب الماء واقفا، خاصة خلال فترات الحر الشديد، باعتبارها وسيلة سريعة لتعويض السوائل وترطيب الجسم، إلا أن تقارير طبية تشير إلى أن طريقة تناول الماء قد تؤثر على كفاءة الهضم ووظائف بعض الأعضاء عند بعض الأشخاص.

أضرار شرب الماء واقفا

وبحسب دراسة منشورة في موقع Healthians، فإن شرب الماء أثناء الوقوف قد يؤدي إلى اندفاع السوائل بسرعة داخل الجهاز الهضمي، ما قد يعيق العملية الطبيعية للهضم ويؤدي لدى بعض الحالات إلى الشعور بالانتفاخ أو عدم الارتياح المعدي.

وأوضحت الدراسة أن تناول الماء بشكل سريع وغير منظم قد يؤثر على توازن السوائل داخل الجسم، وهو ما قد ينعكس بشكل غير مباشر على عمل الكلى في تنظيم وترشيح السوائل، خصوصا لدى الأشخاص.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي