سرايا - لإندورفين هو هرمون ونواقل عصبية يطلقها الجسم لتخفيف الألم والتوتر عند الشعور بأي منهما، ولتحسين المزاج، ويمكن التعزيز من مستوياتها عن طريق القيام ببعض الأنشطة المحببة لدى الجميع في هذا المقال نستكشف أهم التفاصيل
ما هو الإندورفين؟ الاندورفينات هي مواد كيميائية تُطلق من الغدة النخامية وتحت المهاد الموجودين في الدماغ عند الشعور بالألم والتوتر، وهي نوع من النواقل العصبية التي ترتبط بمستقبلات نظام المكافأة في المخ ما يزيد من الشعور بالسعادة. وتُفرز عند القيام بأنشطة محببة عند الشخص كالرياضة وتناول الطعام.
وكلمة إندورفين هي كلمة إنجليزية Endorphin مكونة من مقطعين، المقطع الأول هو إندو Endo، وهي جزء من كلمة endogenous وتعني داخلي المنشأ، أي يأتي من الجسم نفسه، والمقطع الثاني rphin وهي جزء من كلمة مورفين morphine وهو أحد المسكنات الأفيونية القوية، إذ إن مستقبلات هذه المواد هي نفس مستقبلات الأفيون المسئولة عن تخفيف الألم والشعور الجيد.
الفرق بين الإندورفين والأفيونات تُصنع الإندورفينات طبيعيًا في الجسم كما ذكرنا، وتفرز مع القيام بالأنشطة التي نستمتع بها في حياتنا اليومية، أما الأفيونات فهي فئة دوائية تُستخدم في تسكين الآلام الشديدة، خاصة بعد العمليات الجراحية، وقد تسبب إحساسًا مؤقتًا بالنشوة، ومن أمثلتها المورفين والكودين والفينتانيل، ومخدرات غير قانونية مثل الهيروين.
قد تسبب هذه المسكنات (وكذلك المخدرات) الإدمان، والتي قد تؤدي الجرعات الزائدة والوفاة، وعلى الرغم من أن تأثيرها أقوى من الإندورفينات، فإن الإندورفينات تجعلك تشعر بالسعادة بصورة صحية وآمنة.
الفرق بين الإندورفينات والسيروتونين على الرغم من أن كلاهما يجعلك سعيدًا، فإنهما يعملان بطريقة مختلفة، إذ يعمل السيروتونين على تعديل الحالة المزاجية واستقرارها، بينما تعمل الإندورفينات على تخفيف الألم والتوتر.
الفرق بين الإندورفينات.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه
