كيف يساعد المشي والرياضة على تنظيف الدماغ؟ علماء يجيبون. للاطلاع على

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية أن ممارسة الحركة والرياضة قد تساعد الدماغ على تنظيف نفسه بطريقة ميكانيكية طبيعية، في اكتشاف يسلط الضوء على فائدة جديدة للنشاط البدني تتجاوز اللياقة البدنية المعتادة.

ووفقاً للدراسة المنشورة في مجلة Nature Neuroscience، توصل الباحثون إلى أن عضلات البطن قد تلعب دوراً رئيسياً في هذه العملية الحيوية، من خلال شبكة من الأوعية الدموية تربط البطن بالدماغ بطريقة تشبه النظام الهيدروليكي.

وأوضح أستاذ علوم الهندسة والميكانيكا وجراحة الأعصاب وعلم الأحياء والهندسة الطبية الحيوية في جامعة ولاية بنسلفانيا، وقائد الدراسة الباحث باتريك درو، أن انقباض عضلات البطن أثناء الحركة مثل المشي يدفع الدم من منطقة البطن نحو القناة الشوكية، ما يخلق ضغطاً طفيفاً يؤدي إلى تحرك الدماغ بشكل بسيط داخل الجمجمة.

ويحدث هذا التحرك الدقيق داخل بيئة يحيط فيها بالدماغ السائل الدماغي الشوكي، وهو سائل شفاف يُعتقد منذ فترة طويلة أنه يساعد في التخلص من الفضلات الخلوية المرتبطة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر.

وباستخدام نماذج حاسوبية متقدمة، اكتشف الباحثون أن حركة الدماغ الناتجة عن النشاط البدني تساعد على تحفيز تدفق هذا السائل داخل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عكاظ

منذ 6 ساعات
منذ 32 دقيقة
منذ 3 ساعات
منذ ساعة
منذ ساعتين
منذ 4 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 5 ساعات
صحيفة سبق منذ 7 ساعات
اليوم - السعودية منذ 7 ساعات
صحيفة الوطن السعودية منذ 6 ساعات
اليوم - السعودية منذ 5 ساعات
صحيفة الوئام منذ 17 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 41 دقيقة
صحيفة سبق منذ 5 ساعات