أرباح " إي فاينانس" المصرية تقفز بنحو 42.3% في الربع الأول من 2026. المزيد مع رئيس مجلس إدارة الشركة إبراهيم سرحان
المزيد من قناة CNBC عربية
حفنة من العادات البسيطة قد تكون من أسهل الطرق لمعظم الناس للحفاظ على روتين فعال لإطالة العمر والحفاظ على الصحة مع إتاحة المجال لملذات الحياة في نفس الوقت، بحسب تقرير لشبكة CNBC.. فما أهم النصائح بشأن ذلك؟. زيادة الحركة وتقليل الجلوس: إعطاء الأولوية للحركة التي تتناسب بسهولة مع نمط حياتك، مثل المشي مع طفلك، أو القيام ببعض تمارين الضغط بين الاجتماعات. اتباع نظام غذائي غني ومتكامل: التركيز على الأطعمة الكاملة مثل الخضراوات والحبوب الكاملة - غير المصنعة أو قليلة المعالجة - مع الحرص على تناول البروتين في كل وجبة، وتجنب الأطعمة المعلبة والمعالجة بشكل مفرط قدر الإمكان. النوم كأولوية: التركيز على الذهاب إلى النوم في نفس الوقت تقريباً كل ليلة. ويشير الخبراء غالباً إلى أنك لست بحاجة إلى ثماني ساعات نوم بالضبط في الليلة إذا كنت تشعر بالراحة
حفنة من العادات البسيطة قد تكون من أسهل الطرق لمعظم الناس للحفاظ على روتين فعال لإطالة العمر والحفاظ على الصحة مع إتاحة المجال لملذات الحياة في نفس الوقت، بحسب تقرير لشبكة CNBC.. فما أهم النصائح بشأن ذلك؟. زيادة الحركة وتقليل الجلوس: إعطاء الأولوية للحركة التي تتناسب بسهولة مع نمط حياتك، مثل المشي مع طفلك، أو القيام ببعض تمارين الضغط بين الاجتماعات. اتباع نظام غذائي غني ومتكامل: التركيز على الأطعمة الكاملة مثل الخضراوات والحبوب الكاملة - غير المصنعة أو قليلة المعالجة - مع الحرص على تناول البروتين في كل وجبة، وتجنب الأطعمة المعلبة والمعالجة بشكل مفرط قدر الإمكان. النوم كأولوية: التركيز على الذهاب إلى النوم في نفس الوقت تقريباً كل ليلة. ويشير الخبراء غالباً إلى أنك لست بحاجة إلى ثماني ساعات نوم بالضبط في الليلة إذا كنت تشعر بالراحة
منذ 10 ساعات
تعرف إلى أكبر 10 دول تمنح أعلى الأجور حول العالم
تعرف إلى أكبر 10 دول تمنح أعلى الأجور حول العالم
منذ 8 ساعات
2
أولاً على CNBC عربية أرباح إمستيل الإماراتية تقفز بنسبة 248% بالربع الأول من 2026، وسط زيادة أسعار الحديد. المزيد مع الرئيس التنفيذي للمجموعة سعيد الرميثي
أولاً على CNBC عربية أرباح إمستيل الإماراتية تقفز بنسبة 248% بالربع الأول من 2026، وسط زيادة أسعار الحديد. المزيد مع الرئيس التنفيذي للمجموعة سعيد الرميثي
منذ ساعتين
مجلس الشيوخ الأميركي يقر تعيين كيفن وارش عضواً بالمركزي الأميركي. والمزيد في أبرز أخبار اليوم مع حنان الكبت
مجلس الشيوخ الأميركي يقر تعيين كيفن وارش عضواً بالمركزي الأميركي. والمزيد في أبرز أخبار اليوم مع حنان الكبت
منذ ساعتين
هل تعيد القرصنة البحرية رسم خريطة الملاحة العالمية؟ #في_العمق
هل تعيد القرصنة البحرية رسم خريطة الملاحة العالمية؟ #في_العمق
منذ ساعتين
بنك UBS يتوقع أن يبدأ الفدرالي خفض الفائدة في ديسمبر كانون الأول المقبل، ثم يخفضها مرة أخرى في مارس آذار 2027. البنك عدّل توقعاته نتيجة استمرار ارتفاع التضخم، وقوة سوق العمل والنمو الاقتصادي. التقديرات السابقة لـUBS كانت تشير إلى خفض الفائدة في سبتمبر أيلول وديسمبر كانون الأول 2026. في وقت سابق من الأسبوع الجاري، عدّل كل من بنك أوف أميركا وغولدمان ساكس توقعاتهما لخفض الفائدة لدى الفدرالي، بسبب التضخم المتصاعد نتيجة ارتفاع أسعار الطاقة
بنك UBS يتوقع أن يبدأ الفدرالي خفض الفائدة في ديسمبر كانون الأول المقبل، ثم يخفضها مرة أخرى في مارس آذار 2027. البنك عدّل توقعاته نتيجة استمرار ارتفاع التضخم، وقوة سوق العمل والنمو الاقتصادي. التقديرات السابقة لـUBS كانت تشير إلى خفض الفائدة في سبتمبر أيلول وديسمبر كانون الأول 2026. في وقت سابق من الأسبوع الجاري، عدّل كل من بنك أوف أميركا وغولدمان ساكس توقعاتهما لخفض الفائدة لدى الفدرالي، بسبب التضخم المتصاعد نتيجة ارتفاع أسعار الطاقة
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في إقتصاد
رصد ناقلة نفط صينية عملاقة تحاول الخروج من مضيق هرمز
رصد ناقلة نفط صينية عملاقة تحاول الخروج من مضيق هرمز
اقتصاد الشرق مع Bloomberg
منذ 5 ساعات
ترامب في بكين مجددًا.. هل تُكرر الصين "الاستقبال الإمبراطوري"؟
ترامب في بكين مجددًا.. هل تُكرر الصين "الاستقبال الإمبراطوري"؟
قناة CNBC عربية
منذ ساعتين
نصيحة "كوبان" للرؤساء التنفيذيين: انسف شركتك القديمة وابنِها على الـAI. الملياردير والمستثمر الأميركي، مارك كوبان، قال إنه من أجل الاستفادة من الذكاء الاصطناعي يتعين عليك إعادة صياغة عملك بالكامل.. وإن استخدام "تشات جي بي تي" أو "كلود" هو "اختصار كتابة" رائع
نصيحة "كوبان" للرؤساء التنفيذيين: انسف شركتك القديمة وابنِها على الـAI. الملياردير والمستثمر الأميركي، مارك كوبان، قال إنه من أجل الاستفادة من الذكاء الاصطناعي يتعين عليك إعادة صياغة عملك بالكامل.. وإن استخدام "تشات جي بي تي" أو "كلود" هو "اختصار كتابة" رائع
اقتصاد الشرق مع Bloomberg
منذ ساعتين
شركة صغيرة توفر 50 ألف دولار شهرياً بـ "وكيل ذكاء اصطناعي" بسيط! - الملياردير و المستثمر الأميركي مارك كوبان: إحدى شركاتي تستعمل وكيل ذكاء اصطناعي ما اتاح لها توفير 50 ألف دولار شهريا
شركة صغيرة توفر 50 ألف دولار شهرياً بـ "وكيل ذكاء اصطناعي" بسيط! - الملياردير و المستثمر الأميركي مارك كوبان: إحدى شركاتي تستعمل وكيل ذكاء اصطناعي ما اتاح لها توفير 50 ألف دولار شهريا
اقتصاد الشرق مع Bloomberg
منذ 4 ساعات
السعودية : اعتماد اللائحة التنفيذية لرسوم العقارات الشاغرة - الاقتصادية
السعودية : اعتماد اللائحة التنفيذية لرسوم العقارات الشاغرة - الاقتصادية
صحيفة الاقتصادية
منذ ساعة
صدارة السعودية تعمّق خسائرها إلى 1.62 مليار ريال بالربع الأول 2026
صدارة السعودية تعمّق خسائرها إلى 1.62 مليار ريال بالربع الأول 2026
قناة CNBC عربية
منذ 3 ساعات
سلطنة عمان.. قفزة نوعية في أعداد السيارات الكهربائية! التفاصيل في حلقة جديدة من برنامج عين على عمان
سلطنة عمان.. قفزة نوعية في أعداد السيارات الكهربائية! التفاصيل في حلقة جديدة من برنامج عين على عمان
قناة CNBC عربية
منذ 3 ساعات
اقتصاد بالمليارات .. نموذج جديد لإعادة استخدام الأثاث والملابس في السعودية. توسع الإنتاج المحلي يتراجع بواردات السعودية من الدواجن 7%. الصين تعزز قبضتها على صناعة بناء السفن العالمية. ابدأ يومك بأهم الأخبار والتغطيات عبر نشرة الاقتصادية الإلكترونية. للاشتراك
اقتصاد بالمليارات .. نموذج جديد لإعادة استخدام الأثاث والملابس في السعودية. توسع الإنتاج المحلي يتراجع بواردات السعودية من الدواجن 7%. الصين تعزز قبضتها على صناعة بناء السفن العالمية. ابدأ يومك بأهم الأخبار والتغطيات عبر نشرة الاقتصادية الإلكترونية. للاشتراك
صحيفة الاقتصادية
منذ 5 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.