يتناول هذا التقرير أثر التوقف المفاجئ عن تناول القهوة المحتوية على الكافيين وآثار انسحاب الكافيين. يعد الكافيين المركب النشط الأساسي في القهوة، وهو المسؤول عن اليقظة والقدرات الإدراكية. عند التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين، يغمر الدماغ بالأدينوزين ويرتبط بمستقبلاته، مما يسبّب ظهور أعراض انسحاب. ينتج عن ذلك صداع وتعب وتغيرات مزاجية محتملة تتفاوت في شدّتها وتدوم عادة لبضعة أيام.
أعراض انسحاب الكافيين تظهر أعراض انسحاب الكافيين عندما يتوقف الشخص عن استهلاك القهوة فجأة أو يقلل منه بشكل حاد. تشمل الأعراض الصداع الناتج عن توسيع الأوعية الدماغية في الدماغ عندما ينخفض مستوى الكافيين. كما قد يعاني الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصداع النصفي من صداع أشد بعد التوقف. بالإضافة إلى ذلك، يترافق الانقطاع مع تعب شديد وتغيّر في المزاج قد يشمل التهيج والاكتئاب المؤقت، كما قد يزداد القلق في بعض الحالات.
أعراض إضافية قد تشمل أعراضاً أخرى الغثيان والقيء وآلام العضلات وتيبسها، ما يجعل الشخص يشعر بأنه مصاب بالانفلونزا نتيجة انخفاض الكافيين. قد تتفاوت حدة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
