يُعد لبان الذكر، أو ما يُعرف بـ"الكندر"، و"اللبان المر"، من أشهر المواد الطبيعية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب الشعبي والعناية بالصحة والجمال، بفضل تركيبته الغنية بالمركبات النشطة التي تمنحه خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والأكسدة؛ ما جعله يحظى بمكانة خاصة في الثقافات العربية والآسيوية القديمة والحديثة.

ويُستخرج لبان الذكر من شجرة "البوسويليا" التي تنمو في مناطق الخليج العربي والهند وشمال إفريقيا، ويتميز برائحته العطرية القوية واستخداماته المتنوعة، سواء عبر النقع، أو المضغ، أو التبخير، أو الزيوت العطرية.

ويُصنف لبان الذكر كواحد من أبرز الكنوز الطبيعية في الطب التقليدي العربي؛ إذ استُخدم لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بداية من التهابات الجهاز التنفسي وصولًا إلى دعم صحة المفاصل والبشرة والجهاز الهضمي.

وأعادت الدراسات الحديثة تسليط الضوء على فوائده المحتملة بفضل احتوائه على أحماض "البوسويليك" ذات التأثيرات العلاجية الواعدة.

مكونات طبيعية واستخدامات علاجية متعددة

يحتوي لبان الذكر على مجموعة من المركبات الطبيعية المهمة، أبرزها الأحماض البوسويلية، والزيوت الطيارة، والمواد الراتنجية، والتي تُعرف بقدرتها على مقاومة الالتهابات، وتحسين وظائف الجسم المختلفة، كما يضم مركبات مضادة للأكسدة تساعد في مكافحة الجذور الحرة، ودعم المناعة، وتقليل الالتهابات المرتبطة بعدد من الأمراض المزمنة.

إلى جانب تركيبته الغنية، يُستخدم لبان الذكر منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج مشكلات الجهاز التنفسي كالسعال والربو والتهاب الشعب الهوائية، بفضل خصائصه الطاردة للبلغم، والمهدئة للشعب الهوائية.

وتشير دراسات حديثة إلى دوره في تحسين صحة المفاصل وتخفيف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي، عبر تثبيط الإنزيمات المسببة للالتهاب، كما يُعتمد عليه في تعزيز صحة الجهاز الهضمي؛ إذ يساعد على تهدئة القولون العصبي، وتقليل التقلصات والانتفاخ، فضلًا عن دوره في تحسين المزاج، وتقليل التوتر والقلق عند استخدامه كزيت عطري أو بخور؛ لما له من تأثير مباشر على الجهاز العصبي.

فوائد لبان الذكر

دعم صحة الجهاز التنفسي

يُستخدم لبان الذكر بشكل واسع لتحسين صحة الجهاز التنفسي، إذ يساعد على إذابة البلغم، وتهدئة السعال، وتخفيف التهابات الحلق والشعب الهوائية، كما يعمل على توسيع الشعب الهوائية، وتقليل الاحتقان، كما يساعد في تنقية الجهاز التنفسي من السموم.

وأشار مختصون إلى أن خصائصه المضادة للالتهاب قد تساعد في تخفيف أعراض الربو وحساسية الصدر، حيث تمنع مركباته إنتاج "الليكوترينات" التي تسبب انقباض عضلات الشعب الهوائية؛ مما يقلل نوبات ضيق التنفس بنسبة تصل إلى 70% لدى المرضى إلى جانب دوره في تنظيف الرئتين وتحسين عملية التنفس، خاصة عند استخدامه كمشروب دافئ أو عبر استنشاق بخاره.

تحسين الهضم وتهدئة القولون

يُعرف لبان الذكر بفوائده للجهاز الهضمي، حيث يساعد في تنشيط العصارات الهضمية، والتخفيف من الانتفاخات والغازات، إضافة إلى تهدئة أعراض القولون العصبي وعسر الهضم.

كما تشير دراسات وتقارير طبية إلى أن مركباته الطبيعية قد تسهم في تقليل التهابات المعدة والأمعاء وتسريع التئام القروح، وتحسين امتصاص العناصر الغذائية، والتخفيف من أعراض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من أخبار 24