90% من الإرهاق يعود إلى القلق والاكتئاب وليس لنقص الفيتامينات - تحليل الفيتامينات الشامل قد يكون مضللاً لأهداف تجارية. - الأسباب الأخرى تشمل قلة النوم وفقر الدم وضعف الغدة الدرقية

حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من الانسياق خلف نصيحة طبية شائعة ومغلوطة تدعو لإجراء "تحليل فيتامينات شامل" عند الشعور بانخفاض الطاقة والخمول. وأشار إلى أن هذه النصيحة غالبًا ما يُروّج لها لأهداف تجارية من قِبل بعض ملاك المختبرات.

وأوضح الدكتور النمر أن 90% من أسباب انخفاض طاقة الجسم والشعور بالإرهاق المزمن لا علاقة لها بنقص الفيتامينات، بل تعود إلى عوامل نفسية تتمثل بشكل رئيسي في "القلق والاكتئاب".

وبيّن الاستشاري أن النسبة المتبقية من الأسباب التي تؤدي إلى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ 7 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ ساعتين
منذ 8 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 7 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 6 ساعات
صحيفة سبق منذ 21 ساعة
صحيفة سبق منذ 6 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 5 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 22 ساعة
قناة الإخبارية السعودية منذ 13 ساعة
صحيفة سبق منذ 3 ساعات
صحيفة سبق منذ 22 ساعة