التعرق الليلي قد يكون جرس إنذار مبكر للإصابة بعدة أمراض خصوصًا إذا ترافق مع أعراض مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر أو فقدان الوزن
المزيد من صحيفة سبق
صندوق التنمية العقارية يُودع مليارًا و78 مليون ريال لدعم السكن في مايو 2026. إيداع أكثر من 1.07 مليار ريال لدعم مستفيدي برنامج الدعم السكني.. إجمالي الدعم منذ بداية 2026 يتجاوز 5.4 مليارات ريال لتعزيز التملك.. تمكين أكثر من 1.8 مليون مستفيد ورفع نسبة التملك إلى 66.24%
صندوق التنمية العقارية يُودع مليارًا و78 مليون ريال لدعم السكن في مايو 2026. إيداع أكثر من 1.07 مليار ريال لدعم مستفيدي برنامج الدعم السكني.. إجمالي الدعم منذ بداية 2026 يتجاوز 5.4 مليارات ريال لتعزيز التملك.. تمكين أكثر من 1.8 مليون مستفيد ورفع نسبة التملك إلى 66.24%
منذ 42 دقيقة
الهيئة العامة للغذاء والدواء توضح أفضل طرق لطهي اللحوم للحفاظ على قيمتها الغذائية. تفضيل الشواء والسلق وتقليل القلي للحفاظ على الفوائد الغذائية وتقليل الدهون. اعتماد بدائل صحية للتتبيل مثل الليمون والبهارات بدلًا من الملح لتعزيز القيمة الصحية
الهيئة العامة للغذاء والدواء توضح أفضل طرق لطهي اللحوم للحفاظ على قيمتها الغذائية. تفضيل الشواء والسلق وتقليل القلي للحفاظ على الفوائد الغذائية وتقليل الدهون. اعتماد بدائل صحية للتتبيل مثل الليمون والبهارات بدلًا من الملح لتعزيز القيمة الصحية
منذ 4 ساعات
إثراء يحتفي بعيد الأضحى بـ30 فعالية ثقافية ويستضيف حمود الخضر على مسرحه. أكثر من 30 فعالية ثقافية وتجارب تفاعلية تمتد لأربعة أيام احتفاءً بالعيد.. الفنان حمود الخضر يحيي حفلات غنائية ضمن أجواء احتفالية مميزة.. تجارب ثقافية ومعارض تفاعلية تعكس روح العيد وتعزز مفهوم الانتماء والهوية
إثراء يحتفي بعيد الأضحى بـ30 فعالية ثقافية ويستضيف حمود الخضر على مسرحه. أكثر من 30 فعالية ثقافية وتجارب تفاعلية تمتد لأربعة أيام احتفاءً بالعيد.. الفنان حمود الخضر يحيي حفلات غنائية ضمن أجواء احتفالية مميزة.. تجارب ثقافية ومعارض تفاعلية تعكس روح العيد وتعزز مفهوم الانتماء والهوية
منذ ساعة
إرشادات وقائية لضيوف الرحمن لتجنب الإجهاد الحراري في الحرمين. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والابتعاد عن أماكن الازدحام قدر الإمكان.. الحرص على شرب السوائل بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم.. استخدام المظلات ذات الألوان الفاتحة وأخذ فترات راحة بين أداء المناسك
إرشادات وقائية لضيوف الرحمن لتجنب الإجهاد الحراري في الحرمين. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والابتعاد عن أماكن الازدحام قدر الإمكان.. الحرص على شرب السوائل بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم.. استخدام المظلات ذات الألوان الفاتحة وأخذ فترات راحة بين أداء المناسك
منذ ساعة
يعتبر عسل النحل بديلاً صحياً محتملاً للسكر المكرر في تحلية الشاي والقهوة
يعتبر عسل النحل بديلاً صحياً محتملاً للسكر المكرر في تحلية الشاي والقهوة
منذ ساعة
رياح نشطة وأتربة مثارة على عدة مناطق وسحب رعدية ممطرة بالمرتفعات الجنوبية والغربية. نشاط الرياح المثيرة للأتربة يشمل عدة مناطق منها الرياض والشرقية ونجران ويحد من مدى الرؤية. توقعات بأمطار رعدية على مرتفعات جازان وعسير والباحة ومكة مع تقلبات جوية مستمرة
رياح نشطة وأتربة مثارة على عدة مناطق وسحب رعدية ممطرة بالمرتفعات الجنوبية والغربية. نشاط الرياح المثيرة للأتربة يشمل عدة مناطق منها الرياض والشرقية ونجران ويحد من مدى الرؤية. توقعات بأمطار رعدية على مرتفعات جازان وعسير والباحة ومكة مع تقلبات جوية مستمرة
منذ 6 ساعات
1
الأكثر تداولا في السعودية
شغف الابتكار يقود سعوديا للتفوق عالميا
شغف الابتكار يقود سعوديا للتفوق عالميا
جامعة الملك خالد تعلن عن وظائف أكاديمية عبر منصة مسار عن طريق النقل
جامعة الملك خالد تعلن عن وظائف أكاديمية عبر منصة مسار عن طريق النقل
صحيفة عاجل
منذ 11 ساعة
دراسة تكشف: الفلفل الحار مخفض لضغط الدم. للاطلاع على
دراسة تكشف: الفلفل الحار مخفض لضغط الدم. للاطلاع على
وسط تزايد الاهتمام بالحلول الطبيعية لدعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم، يتجه كثيرون إلى إدخال مكونات غذائية معروفة بفوائدها الصحية في نظامهم اليومي
وسط تزايد الاهتمام بالحلول الطبيعية لدعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم، يتجه كثيرون إلى إدخال مكونات غذائية معروفة بفوائدها الصحية في نظامهم اليومي
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 16 ساعة
ملبين ويلهجون بالدعاء.. ضيوف الرحمن يؤدون طواف القدوم والسعي في أرجاء الحرم المكي #الحج_عبر_الإخبارية
ملبين ويلهجون بالدعاء.. ضيوف الرحمن يؤدون طواف القدوم والسعي في أرجاء الحرم المكي #الحج_عبر_الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية
منذ 3 ساعات
جدال قوي على الهواء بسبب مساعدات النصر التحكيمية وضعف الهلال وتوثيق البطولات
جدال قوي على الهواء بسبب مساعدات النصر التحكيمية وضعف الهلال وتوثيق البطولات
رغم فوائده الصحية وانتشاره الواسع... الإفراط في شرب الشاي قد يسبب الحموضة والصداع ويؤثر على امتصاص الحديد. تعرف على الكمية الآمنة يومياً وأبرز الأضرار المحتملة
رغم فوائده الصحية وانتشاره الواسع... الإفراط في شرب الشاي قد يسبب الحموضة والصداع ويؤثر على امتصاص الحديد. تعرف على الكمية الآمنة يومياً وأبرز الأضرار المحتملة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.