يحذر خبراء من أن النوم لأقل من 5 ساعات لعدة أيام قد يؤثر سلبًا على الدماغ والقلب، مسببًا ضعف التركيز وارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الالتهابات.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
السداد | ماذا يحدث للدماغ والقلب عند النوم أقل من 5 ساعات؟
المزيد من وكالة السداد الاخبارية
الأكثر تداولا في العراق
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.