يحذر خبراء التغذية من تناول الشاي مباشرة بعد اللحوم، لأنه يحتوي على التانينات التي تعيق امتصاص الحديد، مما قد يزيد خطر الأنيميا، مع نصائح بتأخير الشاي
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
السداد | لماذا لا يُنصح بتناول الشاي مباشرة بعد اللحوم؟.. أخصائي تغذية يوضح
المزيد من وكالة السداد الاخبارية
الأكثر تداولا في العراق
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.