عدد المرات المثالي لغسل الشعر أسبوعيا

كشفت دراسة حديثة أن غسل الشعر المتكرر قد يكون أكثر فائدة لصحة فروة الرأس ومظهر الشعر، وسط استمرار الجدل حول عدد المرات المثالي لاستخدام الشامبو.

ولسنوات، انقسمت الآراء بين من يفضلون غسل الشعر يوميا للتخلص من الدهون والحفاظ على النظافة، وبين من يعتقدون أن الإفراط في استخدام الشامبو قد يُتلف الشعر ويزيد من جفافه أو دهنيته مع مرور الوقت.

لكن نتائج دراسة جديدة أشارت إلى أن الشعر يكون غالبا في أفضل حالاته عند غسله خمس أو ست مرات أسبوعيا، مع فوائد واضحة لفروة الرأس والشعر معا.

وفي دراسة أجرتها شركة "بروكتر آند غامبل" على أكثر من 1500 رجل وامرأة، قُسّم المشاركون إلى مجموعات بحسب عدد مرات غسل الشعر أسبوعيا، بدءا من مرة واحدة فقط وصولا إلى الغسل شبه اليومي.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين غسلوا شعرهم بصورة متكررة كانوا الأقل عرضة للحكة والقشرة وتهيج فروة الرأس، كما سجلوا أعلى معدلات الرضا عن مظهر شعرهم خلال الأسبوع.

ويرجع الباحثون ذلك إلى تقليل تراكم مادة "الزهم"، وهي المادة الدهنية الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس للحفاظ على الترطيب والحماية. إلا أن تراكمها لفترات طويلة قد يحولها إلى بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفطريات، ما يؤدي إلى ظهور القشرة أو التهاب الجلد الدهني وتهيج فروة الرأس.

وقالت الدكتورة شيلبي خيتاربال، طبيبة الأمراض الجلدية في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من جو ٢٤

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من جو ٢٤

منذ 6 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 3 ساعات
وكالة عمون الإخبارية منذ 10 ساعات
خبرني منذ 16 ساعة
وكالة عمون الإخبارية منذ 6 ساعات
خبرني منذ 18 ساعة
خبرني منذ 14 ساعة
وكالة عمون الإخبارية منذ 6 ساعات
قناة المملكة منذ 3 ساعات
قناة المملكة منذ 5 ساعات