يعتقد كثيرون أن الاستيقاظ مع جفاف في الفم أمر طبيعي يرتبط بالعطش أو قلة شرب الماء، لكن الأطباء يؤكدون أن تكرار هذه الحالة بشكل يومي قد يكون مؤشراً على مشكلات تتعلق بالنوم أو الصحة العامة. ويُعرف هذا العرض طبياً باسم «جفاف الفم» ويحدث عندما ينخفض إنتاج اللعاب، الذي يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الفم والهضم والتوازن البكتيري. ويشير متخصِّصون إلى أن تجاهل هذه الحالة لفترات طويلة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة عند الاستيقاظ. ونذكر حقائق عن جفاف الفم يجب معرفتها: 1 - التنفس عبر الفم يُعَد التنفس عبر الفم أكثر الأسباب شيوعاً لجفاف الفم صباحاً، لاسيما لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأنف أو الحساسية المزمنة. ويؤدي التنفس المستمر عبر الفم خلال النوم إلى فقدان الرطوبة، ما يترك الفم جافاً عند الاستيقاظ، كما قد ترتبط هذه العادة بطريقة النوم أو بمشكلات في مجرى التنفس. 2 - اضطرابات النوم يرتبط جفاف الفم أحياناً بانقطاع النفس خلال النوم، وهي مشكلة تؤثر على انتظام التنفس خلال الليل، وفي هذه الحالة قد يضطر الشخص إلى التنفس عبر الفم بصورة متكررة، ما يزيد من الشعور بالجفاف والإرهاق صباحاً. ويؤكد أطباء أن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الاتحاد الإماراتية