بعد تناول الوجبات الدسمة في عيد الأضحى، يلجأ كثيرون إلى النوم مباشرة، لكن هذه العادة قد تؤدي إلى اضطرابات في الهضم والشعور بالحموضة والخمول، إلى جانب تأثيرات سلبية على جودة النوم والصحة العامة.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
