تتميز التمور بقيمة غذائية، إذ تحتوي على الألياف والمعادن التي تدعم صحة القلب والأمعاء وتعزز المناعة مع ضرورة تناولها باعتدال لاحتوائها على سكريات طبيعية مرتفعة.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
