تجنب فرك عينيك تمامًا عند الحكة؛ لتحمي قرنيتك من التشوه وتضمن سلامة بصرك
المزيد من صحيفة سبق
طاقم التحكيم السعودي الدولي يتوجه إلى الولايات المتحدة لبدء البرنامج الإعدادي استعدادًا لـ #كأس_العالم2026
طاقم التحكيم السعودي الدولي يتوجه إلى الولايات المتحدة لبدء البرنامج الإعدادي استعدادًا لـ #كأس_العالم2026
منذ 3 ساعات
1
هيئة الطيران المدني تراقب جودة خدمات مغادرة الحجاج عبر 31 مؤشرًا تشغيليًا متكاملًا. الهيئة العامة للطيران المدني تتابع جودة خدمات الحجاج عبر 31 مؤشرًا تشغيليًا؛ منها 16 مؤشرًا لمرحلة القدوم و15 مؤشرًا لمرحلة المغادرة.. استخدام تقنيات حديثة لرصد أوقات الانتظار وجودة الخدمة لحظيًا في جميع مراحل مغادرة الحاج، مع معالجة الملاحظات بشكل فوري بالتنسيق مع الجهات المعنية.. فرق رقابية متخصصة تعمل على مدار الساعة داخل المطارات وصالات الحج لضمان رحلة آمنة وميسرة ورفع مستويات رضا الحجاج وفق المعايير الدولية
هيئة الطيران المدني تراقب جودة خدمات مغادرة الحجاج عبر 31 مؤشرًا تشغيليًا متكاملًا. الهيئة العامة للطيران المدني تتابع جودة خدمات الحجاج عبر 31 مؤشرًا تشغيليًا؛ منها 16 مؤشرًا لمرحلة القدوم و15 مؤشرًا لمرحلة المغادرة.. استخدام تقنيات حديثة لرصد أوقات الانتظار وجودة الخدمة لحظيًا في جميع مراحل مغادرة الحاج، مع معالجة الملاحظات بشكل فوري بالتنسيق مع الجهات المعنية.. فرق رقابية متخصصة تعمل على مدار الساعة داخل المطارات وصالات الحج لضمان رحلة آمنة وميسرة ورفع مستويات رضا الحجاج وفق المعايير الدولية
منذ 9 ساعات
رئاسة أمن الدولة تعلن عن بدء التقديم للوظائف العسكرية (رجال) بقوات الأمن الخاصة على رتبة (جندي)
رئاسة أمن الدولة تعلن عن بدء التقديم للوظائف العسكرية (رجال) بقوات الأمن الخاصة على رتبة (جندي)
منذ 4 ساعات
4
الهيئة الملكية لمدينة مكة المكرمة والمشاعر المقدسة: - أكثر من 1.29 مليون مستخدم نشط في تطبيق نسك " 73% من الحجاج" - 15 دقيقة انتظار بمبادرة حاج بلا حقيبة بدل 120 دقيقة
الهيئة الملكية لمدينة مكة المكرمة والمشاعر المقدسة: - أكثر من 1.29 مليون مستخدم نشط في تطبيق نسك " 73% من الحجاج" - 15 دقيقة انتظار بمبادرة حاج بلا حقيبة بدل 120 دقيقة
منذ 4 ساعات
استشاري سكري يحدد ضوابط تناول الفول والتميس ويحذّر من جمعهما مع المعصوب في وجبة واحدة. مرضى السكري يمكنهم تناول الفول والتميس دون حرمان، مع الاكتفاء بربع إلى ثلث رغيف تميس وتجنب الإفراط في الطحينة.. الجمع بين الفول والتميس والمعصوب في وجبة واحدة قد يسبب ارتفاعًا حادًا في مستوى السكر، لذا يُنصح بتأجيل المعصوب ليوم آخر.. الكربوهيدرات هي الأكثر تأثيرًا على سكر الدم، فيما يؤكد المختص أهمية التوازن الغذائي والتثقيف الصحي بدلًا من المنع التام لبعض الأطعمة
استشاري سكري يحدد ضوابط تناول الفول والتميس ويحذّر من جمعهما مع المعصوب في وجبة واحدة. مرضى السكري يمكنهم تناول الفول والتميس دون حرمان، مع الاكتفاء بربع إلى ثلث رغيف تميس وتجنب الإفراط في الطحينة.. الجمع بين الفول والتميس والمعصوب في وجبة واحدة قد يسبب ارتفاعًا حادًا في مستوى السكر، لذا يُنصح بتأجيل المعصوب ليوم آخر.. الكربوهيدرات هي الأكثر تأثيرًا على سكر الدم، فيما يؤكد المختص أهمية التوازن الغذائي والتثقيف الصحي بدلًا من المنع التام لبعض الأطعمة
منذ 11 ساعة
27
الصناعة تعالج 767 طلب إعفاء جمركي صناعي في مارس 2026 لدعم تنافسية المصانع الوطنية. وزارة الصناعة والثروة المعدنية عالجت 767 طلب إعفاء جمركي صناعي خلال مارس 2026؛ دعمًا للمصانع الوطنية وتعزيزًا لقدرتها التنافسية.. الطلبات شملت 3,622 بندًا للمواد الأولية و4,078 بندًا للآلات والمعدات وقطع الغيار اللازمة للعمليات الصناعية.. الإعفاءات الجمركية تأتي ضمن حزمة حوافز تستهدف تسهيل رحلة المستثمر الصناعي، وتحفيز النمو الصناعي بما يتوافق مع مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للصناعة
الصناعة تعالج 767 طلب إعفاء جمركي صناعي في مارس 2026 لدعم تنافسية المصانع الوطنية. وزارة الصناعة والثروة المعدنية عالجت 767 طلب إعفاء جمركي صناعي خلال مارس 2026؛ دعمًا للمصانع الوطنية وتعزيزًا لقدرتها التنافسية.. الطلبات شملت 3,622 بندًا للمواد الأولية و4,078 بندًا للآلات والمعدات وقطع الغيار اللازمة للعمليات الصناعية.. الإعفاءات الجمركية تأتي ضمن حزمة حوافز تستهدف تسهيل رحلة المستثمر الصناعي، وتحفيز النمو الصناعي بما يتوافق مع مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للصناعة
منذ 10 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
هارفارد تحتفي بكفاءات سعودية واعدة في تخصصات المستقبل
هارفارد تحتفي بكفاءات سعودية واعدة في تخصصات المستقبل
أفضل الأطعمة الطبيعية لتقليل الالتهابات في الجسم
أفضل الأطعمة الطبيعية لتقليل الالتهابات في الجسم
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 9 ساعات
كشفت تجربة سريرية دولية واسعة النطاق عن نتائج واعدة و«غير مسبوقة» لحقنة علاجية جديدة ضد السرطان، أظهرت قدرتها على تقليص الأورام أو القضاء عليها بالكامل
كشفت تجربة سريرية دولية واسعة النطاق عن نتائج واعدة و«غير مسبوقة» لحقنة علاجية جديدة ضد السرطان، أظهرت قدرتها على تقليص الأورام أو القضاء عليها بالكامل
يحذِّر خبراء الصحة من أنَّ خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية يرتفع بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر
يحذِّر خبراء الصحة من أنَّ خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية يرتفع بشكل ملحوظ بعد سنِّ الأربعين، وقد يتضاعف تقريباً مع كل عقد جديد من العمر
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 11 ساعة
ياسمين عبد العزيز: ما رأيته في الحج يعكس عظمة الجهود السعودية. للاطلاع على
ياسمين عبد العزيز: ما رأيته في الحج يعكس عظمة الجهود السعودية. للاطلاع على
حاجب الحجر الأسود.. من هو؟. ولماذا يتغير كل ساعة؟. قصة إحدى المهام الميدانية المتخصصة في تنظيم الطواف وأمن ضيوف الرحمن.. إعداد: إبراهيم العلوي. مونتاج: غلا الجهني
حاجب الحجر الأسود.. من هو؟. ولماذا يتغير كل ساعة؟. قصة إحدى المهام الميدانية المتخصصة في تنظيم الطواف وأمن ضيوف الرحمن.. إعداد: إبراهيم العلوي. مونتاج: غلا الجهني
صحيفة عكاظ
منذ 7 ساعات
6 علامات خفية للشيخوخة تبدأ بعد الـ40.. كيف يمكن إبطاء تأثيرها؟. للاطلاع على
6 علامات خفية للشيخوخة تبدأ بعد الـ40.. كيف يمكن إبطاء تأثيرها؟. للاطلاع على
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.