يحرص كثير من المواطنين خلال عيد الأضحى 2026 على تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والأطعمة الدسمة في أجواء احتفالية تميز هذه المناسبة، إلا أن الإفراط في تناول هذه الأطعمة قد يترك آثارا صحية تمتد إلى ما بعد انتهاء العيد، خاصة مع قلة الحركة وزيادة استهلاك الدهون والحلويات.

ويحذر الأطباء من أن العادات الغذائية غير الصحية خلال هذه الفترة قد تزيد من خطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية التي تؤثر على القلب والكبد والكلى والجهاز الهضمي.

اقرأ أيضًا| منها القهوة والشاي.. مشروبات احذرها بعد تناول الفتة

وقالت د. أميرة عبد الجواد، بقسم الكيمياء الحيوية الطبية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، إن الإفراط في تناول اللحوم والدهون يؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم، كما قد يتسبب في تراكم الدهون على الكبد، وقد يصل الأمر في بعض الحالات الشديدة إلى الإصابة بالتهاب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم