الجلوس لفترات طويلة يرتبط بزيادة خطر السمنة والسكري . الرياضة وحدها لا تكفي، إذ يحتاج الجسم لحركة منتظمة خلال اليوم لتقليل آثار الخمول وتحسين الصحة العامة.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
السداد | ما أَضرار الجلوس لفترة طويلة؟
المزيد من وكالة السداد الاخبارية
الأكثر تداولا في العراق
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.