دراسة: إنقاص 10 كجم يحسن الصحة ويقي من الجلطات. أوضح خالد النمر أن فقدان 10 كيلوجرامات من الوزن يمكن أن يحدث تحولًا كبيرًا في المؤشرات الصحية للشخص.. يسهم خفض الوزن في تحسين ضغط الدم والكوليسترول ومستويات سكر الدم، وهي من أبرز عوامل الخطورة المرتبطة بأمراض القلب.. ينعكس هذا التحسن على تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والوقاية من الجلطات والمضاعفات الصحية المرتبطة بالسمنة وزيادة الوزن

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن إنقاص 10 كيلوجرامات فقط من وزن شخص يبلغ 100 كيلوجرام يسهم في تغيير مستقبله الصحي بشكل كامل.

وأوضح الدكتور النمر أن التخلص من هذا الوزن يعمل بشكل مباشر على تحسين مستويات ضغط الدم، والكولسترول، وسكر الدم لدى الفرد.

وبيّن أن هذا التحسن الملحوظ في المؤشرات الحيوية للجسم يؤدي بالضرورة إلى تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب، ويقي من خطر حدوث الجلطات.


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ 40 دقيقة
منذ 16 دقيقة
منذ ساعة
منذ 3 دقائق
منذ 3 ساعات
منذ 33 دقيقة
صحيفة الوئام منذ 9 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 15 ساعة
صحيفة سبق منذ 19 ساعة
صحيفة عكاظ منذ ساعة
صحيفة الوئام منذ 22 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 22 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 4 ساعات
قناة الإخبارية السعودية منذ 10 ساعات