تمارين ضغط مقابل صورة مع ماخاشيف. اشترط بطل الفنون القتالية المختلطة الروسي إسلام ماخاشيف على شباب أداء 20 تمرين ضغط قبل التقاط صور معه. ولاقت المبادرة إشادة واسعة لتشجيع اللياقة البدنية بروح ممتعة
المزيد من بي بي سي عربي
الأكثر تداولا في مصادر عالمية
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.