الهيئة الملكية لمدينة الرياض تبدأ تنفيذ جسرين ضمن مشروع تطوير طرق الطائف لتطوير التقاطعين الرئيسيين مع طريقي نجد وعسير
المزيد من صحيفة الوئام
أسامة النويصر نائب الرئيس الأول للتسويق بطيران الرياض لـ «الوئام»: بدأنا بيع التذاكر لوجهات رئيسية والإعلان عن محطات جديدة قريبًا
أسامة النويصر نائب الرئيس الأول للتسويق بطيران الرياض لـ «الوئام»: بدأنا بيع التذاكر لوجهات رئيسية والإعلان عن محطات جديدة قريبًا
منذ 6 ساعات
عاجل | وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من نظيره الإيراني
عاجل | وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من نظيره الإيراني
منذ 4 ساعات
مكافأة شهرية وتأمين طبي.. «زاتكا» تفتح باب التقديم لحديثي التخرج
مكافأة شهرية وتأمين طبي.. «زاتكا» تفتح باب التقديم لحديثي التخرج
منذ 7 ساعات
بخطوات بسيطة.. كيف تستخرج شهادة خلو سوابق من أبشر؟
بخطوات بسيطة.. كيف تستخرج شهادة خلو سوابق من أبشر؟
منذ 7 ساعات
الجوازات توضح شروط سفر العاملة المنزلية مع كفيلها إلى قطر
الجوازات توضح شروط سفر العاملة المنزلية مع كفيلها إلى قطر
منذ 6 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
صحيفة الاقتصادية
منذ 11 ساعة
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 14 ساعة
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
أطعمة عند دمجها تكافح السمنة والشيخوخة وتقوي العظام
أطعمة عند دمجها تكافح السمنة والشيخوخة وتقوي العظام
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 12 ساعة
الخثلان: الصلاة حاسرَ الرأس صحيحة.. لكنها خلافُ الأولى وتعظيمُ الصلاة يقتضي التزيُّن لها. أكد سعد بن تركي الخثلان أن الصلاة حاسر الرأس صحيحة ولا يؤثر كشف الرأس في صحتها إذا استوفت أركانها وشروطها وواجباتها.. أوضح أن العرف السائد في المملكة يجعل تغطية الرأس من مظاهر التزيّن والوقار، وأن الصلاة أو الذهاب إلى المسجد حاسر الرأس يُعد خلاف الأولى في بعض البيئات.. دعا إلى تعظيم شأن الصلاة والتجمّل لها، مستشهدًا بقوله تعالى: ﴿خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ﴾، وبأثر عبد الله بن عمر: «فالله أحق أن يُتزين له»
الخثلان: الصلاة حاسرَ الرأس صحيحة.. لكنها خلافُ الأولى وتعظيمُ الصلاة يقتضي التزيُّن لها. أكد سعد بن تركي الخثلان أن الصلاة حاسر الرأس صحيحة ولا يؤثر كشف الرأس في صحتها إذا استوفت أركانها وشروطها وواجباتها.. أوضح أن العرف السائد في المملكة يجعل تغطية الرأس من مظاهر التزيّن والوقار، وأن الصلاة أو الذهاب إلى المسجد حاسر الرأس يُعد خلاف الأولى في بعض البيئات.. دعا إلى تعظيم شأن الصلاة والتجمّل لها، مستشهدًا بقوله تعالى: ﴿خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ﴾، وبأثر عبد الله بن عمر: «فالله أحق أن يُتزين له»
نقلت شبكة «سي إن بي سي» الأميركية عن الدكتور سانغاي بهوجراغ طبيب القلب المقيم في كاليفورنيا قوله إن هناك 5 عادات ينبغي الابتعاد عنها قبل التاسعة صباحاً
نقلت شبكة «سي إن بي سي» الأميركية عن الدكتور سانغاي بهوجراغ طبيب القلب المقيم في كاليفورنيا قوله إن هناك 5 عادات ينبغي الابتعاد عنها قبل التاسعة صباحاً
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 12 ساعة
نشر محتوى خادشاً للحياء.. سجن كروان مشاكل وتغريمه. للاطلاع على
نشر محتوى خادشاً للحياء.. سجن كروان مشاكل وتغريمه. للاطلاع على
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.