حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟
المزيد من صحيفة سبق
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
منذ ساعة
المركز الإقليمي للعواصف الغبارية يرصد 23 ساعة غبارية في 3 دول - باكستان سجلت 20 ساعة غبارية، تلتها إيران وسجلت ساعتين. - الأردن سجل ساعة واحدة، وبقية الدول خالية من حالات غبارية
المركز الإقليمي للعواصف الغبارية يرصد 23 ساعة غبارية في 3 دول - باكستان سجلت 20 ساعة غبارية، تلتها إيران وسجلت ساعتين. - الأردن سجل ساعة واحدة، وبقية الدول خالية من حالات غبارية
منذ ساعة
الأخضر يواصل تدريباته في أوستن استعدادًا لمواجهة منتخب الأوروغواي ضمن كأس العالم 2026. #قدام_بنفس_الروح
الأخضر يواصل تدريباته في أوستن استعدادًا لمواجهة منتخب الأوروغواي ضمن كأس العالم 2026. #قدام_بنفس_الروح
منذ 3 ساعات
سرقة معدات منتخب إنجلترا قبيل وصوله إلى كانساس سيتي - التحقيقات لا تزال جارية دون الإعلان عن نتائج حتى الآن. #كأس_العالم2026
سرقة معدات منتخب إنجلترا قبيل وصوله إلى كانساس سيتي - التحقيقات لا تزال جارية دون الإعلان عن نتائج حتى الآن. #كأس_العالم2026
منذ 29 دقيقة
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
منذ 45 دقيقة
المملكة تستعرض تمورها في كأس العالم ضمن مشاركتها بوصفها ضيف شرف في "معرض فانسي فود" بنيويورك - تستعرض 13 شركة سعودية أبرز أنواع التمور ومنتجاتها التحويلية لتعزيز صادراتها العالمية
المملكة تستعرض تمورها في كأس العالم ضمن مشاركتها بوصفها ضيف شرف في "معرض فانسي فود" بنيويورك - تستعرض 13 شركة سعودية أبرز أنواع التمور ومنتجاتها التحويلية لتعزيز صادراتها العالمية
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في السعودية
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
صحيفة الشرق الأوسط
منذ ساعة
إعفاء 6 فئات طلابية من أداء الاختبارات المركزية بمدارس التعليم العام
إعفاء 6 فئات طلابية من أداء الاختبارات المركزية بمدارس التعليم العام
اليوم - السعودية
منذ 3 ساعات
5 أطعمة بسيطة بفوائد كبيرة: كيف تعزِّز صحة أمعائك يومياً؟
5 أطعمة بسيطة بفوائد كبيرة: كيف تعزِّز صحة أمعائك يومياً؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ ساعتين
غدا الأحد.. انطلاق اختبارات نهاية العام الدراسي في مدارس المملكة.. والأحد المقبل موعدها في مكة والمدينة والطائف
غدا الأحد.. انطلاق اختبارات نهاية العام الدراسي في مدارس المملكة.. والأحد المقبل موعدها في مكة والمدينة والطائف
استشاري: استخدام وصفات تفتيح البشرة المنزلية يؤدي لردة فعل سيئة لاحقا
استشاري: استخدام وصفات تفتيح البشرة المنزلية يؤدي لردة فعل سيئة لاحقا
صحيفة عاجل
منذ 4 ساعات
هل انتهى زمن الفرص الكبرى لصناعة الثروات؟. كيف تُبنى الثروات في عصر التضخم وتقلبات الأسواق؟. لماذا تفشل بعض الثروات الكبيرة في البقاء عبر الأجيال؟. هل ما زال العقار الخيار الأكثر أمانًا لبناء الثروة؟. ما القطاعات الجديدة التي ستصنع أثرياء المستقبل؟. كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مفهوم الثروة والاستثمار؟. عبدالرحمن السديري مدير عام فولت السعودية لإدارة الثروات والاستشارات الاستثمارية يجيب في الحلقة الكاملة من بودكاست هللة. bosily123. AZSudairy
هل انتهى زمن الفرص الكبرى لصناعة الثروات؟. كيف تُبنى الثروات في عصر التضخم وتقلبات الأسواق؟. لماذا تفشل بعض الثروات الكبيرة في البقاء عبر الأجيال؟. هل ما زال العقار الخيار الأكثر أمانًا لبناء الثروة؟. ما القطاعات الجديدة التي ستصنع أثرياء المستقبل؟. كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مفهوم الثروة والاستثمار؟. عبدالرحمن السديري مدير عام فولت السعودية لإدارة الثروات والاستشارات الاستثمارية يجيب في الحلقة الكاملة من بودكاست هللة. bosily123. AZSudairy
صحيفة الاقتصادية
منذ 18 ساعة
مخاطر خفية في فراشك: لماذا يجب غسل ملاءات السرير بانتظام؟
مخاطر خفية في فراشك: لماذا يجب غسل ملاءات السرير بانتظام؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 23 ساعة
" إنهم كانوا قبل ذلك مترفين". تأثر ورهبة بين المصلين مع تلاوة مؤثرة من سورة الواقعة للشيخ ياسر الدوسري خلال صلاة الفجر في المسجد الحرام
" إنهم كانوا قبل ذلك مترفين". تأثر ورهبة بين المصلين مع تلاوة مؤثرة من سورة الواقعة للشيخ ياسر الدوسري خلال صلاة الفجر في المسجد الحرام
قناة الإخبارية السعودية
منذ 6 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.