الخارجية الباكستانية: التوقيع الإلكتروني على مذكرة التفاهم بين إيران و أمريكا غداً

المزيد من صحيفة سبق

منذ 11 ساعة
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
منذ 6 ساعات
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
منذ ساعة
يُزيّن خط الثلث الجلي المركب كسوة الكعبة المشرفة لما يتمتع به من جمال فني ومرونة استثنائية #كسوة_الكعبة_المشرفة
منذ 25 دقيقة
كأس العالم2026: منتخب قطر يخطف نقطة ثمينة في بداية مشواره المونديالي أمام المنتخب السويسري بعد تعادلهما 1-1 في الجولة الأولى
منذ 10 ساعات
سوريا تُوقف عنصراً بارزاً في ميليشيا النظام البائد بدرعا - التحقيقات تكشف تورطه في اعتقالات وتغييب قسري وابتزاز مالي لذوي المطلوبين. - الجهات المختصة تواصل التحقيقات تمهيداً لمحاكمته وتقديمه للعدالة
منذ ساعتين
منها الأحمر والأصفر.. ألوان زيّنت كسوة الكعبة عبر التاريخ #كسوة_الكعبة_المشرفة

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الشرق الأوسط منذ 11 ساعة
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
صحيفة سبق منذ 10 ساعات
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
صحيفة سبق منذ 3 ساعات
الأولى عالميًا في الإقبال.. كيف غيرت الحلول الرقمية والوعي المجتمعي ثقافة التبرع بالدم بالمملكة؟
صحيفة الشرق الأوسط منذ 3 ساعات
«دار إقامة كبار الفنانين» بمصر... ملاذ آمن لدراما آخر العمر
صحيفة عاجل منذ 10 ساعات
حساب المواطن: يجوز لأصحاب النشاط التجاري الاستفادة من الدعم بشرط
صحيفة سبق منذ 8 ساعات
حراس المنتخب السعودي يرتدون نظارات سوداء لتحسين رد الفعل أثناء التدريب. - النظارات تبطئ رؤية الكرة، مما يمنح الحراس وقتاً أطول للتفاعل. - تساعد النظارات في الحفاظ على حدة البصر وتنشيط عضلات العين مع الاستخدام المستمر. #كأس_العالم
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
في السنوات الأخيرة، ازداد الاهتمام بالأغذية النباتية الغنية بالعناصر الغذائية، لما لها من دور في دعم الصحة العامة والوقاية من عديد من المشكلات الصحية
صحيفة سبق منذ 12 ساعة
حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟