خطوة تعكس شراكات تمتد إلى 190 دولة.. "الأمم المتحدة" تختار الرياض مقرًا لأول مكتب لها في "الأمن السيبراني"

المزيد من صحيفة الوطن السعودية

منذ 8 ساعات
منذ 3 ساعات
رحلة قصيرة ودروس طويلة الأثر
منذ 6 ساعات
صفقة نادرة .. سيدتان تعرضان "مدينة للبيع" مقابل 400 ألف دولار أسترالي.. ما المزايا التي يحصل عليها المشتري؟
منذ ساعة
قراءة في إعادة هيكلة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
منذ ساعتين
عاجل | وزير الخارجية ونظيره الباكستاني يبحثان هاتفيا مستجدات التطورات الإقليمية والجهود المبذولة حيالها
منذ 43 دقيقة
3 أشهر من الحظر لحماية العاملين من الإجهاد الحراري

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الوطن السعودية منذ 3 ساعات
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
صحيفة الشرق الأوسط منذ 10 ساعات
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
صحيفة سبق منذ 10 ساعات
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
صحيفة سبق منذ 5 ساعات
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
صحيفة عاجل منذ 8 ساعات
حساب المواطن: يجوز لأصحاب النشاط التجاري الاستفادة من الدعم بشرط
صحيفة الشرق الأوسط منذ 10 ساعات
5 أطعمة بسيطة بفوائد كبيرة: كيف تعزِّز صحة أمعائك يومياً؟
صحيفة الشرق الأوسط منذ 6 ساعات
في السنوات الأخيرة، ازداد الاهتمام بالأغذية النباتية الغنية بالعناصر الغذائية، لما لها من دور في دعم الصحة العامة والوقاية من عديد من المشكلات الصحية
اليوم - السعودية منذ 10 ساعات
تباشر الرطب في الأحساء.. والغر يسجل 600 ريال للكيلو