عاجل | الأمير تركي بن طلال يُطلق صيف عسير 2026. #عسير_تهول
المزيد من صحيفة الوطن السعودية
"مهنة سعودية" فريدة من التراث.. ماذا نعرف عن #القلافة؟
"مهنة سعودية" فريدة من التراث.. ماذا نعرف عن #القلافة؟
منذ 10 ساعات
عاجل | رئيس الوزراء الباكستاني: أمريكا وإيران توصلتا إلى النص النهائي لاتفاق السلام
عاجل | رئيس الوزراء الباكستاني: أمريكا وإيران توصلتا إلى النص النهائي لاتفاق السلام
منذ 10 ساعات
10
قراءة في إعادة هيكلة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
قراءة في إعادة هيكلة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
منذ 3 ساعات
7
عاجل | وزير الخارجية ونظيره الباكستاني يبحثان هاتفيا مستجدات التطورات الإقليمية والجهود المبذولة حيالها
عاجل | وزير الخارجية ونظيره الباكستاني يبحثان هاتفيا مستجدات التطورات الإقليمية والجهود المبذولة حيالها
منذ 3 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
صحيفة سبق
منذ 11 ساعة
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
الحملات الأمنية المشتركة تضبط أكثر من 10 آلاف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل والحدود خلال أسبوع - تم ترحيل 7989 مخالفاً وإخضاع 22026 وافداً لإجراءات تنفيذ الأنظمة. - الداخلية تحذر من تسهيل دخول المخالفين بعقوبات تصل للسجن 15 سنة
صحيفة سبق
منذ 11 ساعة
حراس المنتخب السعودي يرتدون نظارات سوداء لتحسين رد الفعل أثناء التدريب. - النظارات تبطئ رؤية الكرة، مما يمنح الحراس وقتاً أطول للتفاعل. - تساعد النظارات في الحفاظ على حدة البصر وتنشيط عضلات العين مع الاستخدام المستمر. #كأس_العالم
حراس المنتخب السعودي يرتدون نظارات سوداء لتحسين رد الفعل أثناء التدريب. - النظارات تبطئ رؤية الكرة، مما يمنح الحراس وقتاً أطول للتفاعل. - تساعد النظارات في الحفاظ على حدة البصر وتنشيط عضلات العين مع الاستخدام المستمر. #كأس_العالم
السلمون أم لحم البقر أفضل لضبط مستوى الحديد وسكر الدم؟
السلمون أم لحم البقر أفضل لضبط مستوى الحديد وسكر الدم؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 6 ساعات
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
صحيفة الوطن السعودية
منذ 5 ساعات
ازداد الاهتمام مؤخراً بما يُعرف بـ«الأطعمة الوظيفية»، وهي أطعمة لا تقتصر فوائدها على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية؛ بل تمتد لتشمل دعم وظائف حيوية
ازداد الاهتمام مؤخراً بما يُعرف بـ«الأطعمة الوظيفية»، وهي أطعمة لا تقتصر فوائدها على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية؛ بل تمتد لتشمل دعم وظائف حيوية
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 11 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.