القناة 15 الإسرائيلية: المجلس الوزاري المصغر سينعقد غدا على خلفية الاتفاق بين أميركا وإيران
المزيد من صحيفة عاجل
هيئة البث الإسرائيلية: الجيش الإسرائيلي لن ينسحب من المنطقة الأمنية جنوبي لبنان في إطار الاتفاق بين طهران وواشنطن
هيئة البث الإسرائيلية: الجيش الإسرائيلي لن ينسحب من المنطقة الأمنية جنوبي لبنان في إطار الاتفاق بين طهران وواشنطن
منذ 7 ساعات
«مسام» يتلف 1.354 قطعة من المخلفات الحربية في المكلا باليمن
«مسام» يتلف 1.354 قطعة من المخلفات الحربية في المكلا باليمن
منذ 5 ساعات
وسائل إعلام إسرائيلية: اجتماع للمجلس الوزاري المصغر مساء غد الأحد بشأن الاتفاق الأميركي الإيراني
وسائل إعلام إسرائيلية: اجتماع للمجلس الوزاري المصغر مساء غد الأحد بشأن الاتفاق الأميركي الإيراني
منذ 7 ساعات
تعزيزًا لكفاءة الطرق واستدامتها.. أمانة الرياض تبدأ أعمال صيانة في حي النرجس
تعزيزًا لكفاءة الطرق واستدامتها.. أمانة الرياض تبدأ أعمال صيانة في حي النرجس
منذ 6 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
السلمون أم لحم البقر أفضل لضبط مستوى الحديد وسكر الدم؟
السلمون أم لحم البقر أفضل لضبط مستوى الحديد وسكر الدم؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 10 ساعات
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
صحيفة الوطن السعودية
منذ 9 ساعات
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
السعودي مصعب وصفي، قائد نادي مايوركا سيتي الإسباني لكرة القدم يتوقع مفاجأة سعودية في مونديال 2026. المزيد حول تصريحات وصفي
السعودي مصعب وصفي، قائد نادي مايوركا سيتي الإسباني لكرة القدم يتوقع مفاجأة سعودية في مونديال 2026. المزيد حول تصريحات وصفي
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
قراءة في إعادة هيكلة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
قراءة في إعادة هيكلة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
«دار إقامة كبار الفنانين» بمصر... ملاذ آمن لدراما آخر العمر
«دار إقامة كبار الفنانين» بمصر... ملاذ آمن لدراما آخر العمر
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.