يعيش الانسان المعاصر وسط دوامة من الاحداث المتسارعة التي تفرض ضغوطا غير مسبوقة على الجهاز العصبي، حيث يتحول القلق من مجرد شعور عابر الى عدو خفي يتغلغل داخل تفاصيل الحياة اليومية للجسم البشري.
واوضحت الدراسات العلمية الحديثة ان التوتر المزمن لا يكتفي بالتأثير على الحالة المزاجية، بل يمتد ليحدث تغييرات بيولوجية عميقة في بنية الاعضاء، مما يغير طريقة استجابة الجسد للمحيط الخارجي بشكل جذري ومستمر.
وبينت الابحاث ان الجسم الذي يقضي فترات طويلة تحت وطأة القلق لا يعود الى طبيعته بسهولة، اذ تظل التفاعلات الكيميائية في حالة استنفار دائم مما يستنزف طاقة الانسان ويؤثر على صحته العامة.
محور التوتر ودور الكورتيزول واكد الخبراء ان هرمون الكورتيزول الذي تفرزه الغدة الكظرية يلعب دور البطل في هذه القصة، فهو المسؤول عن تهيئة الجسم للمواجهة او الانسحاب الذكي عند التعرض لاي خطر يهدد سلامة الفرد واستقراره.
واضاف المختصون ان هذا الهرمون ليس عدوا في حد ذاته، بل هو اداة ضرورية للبقاء، الا ان المشكلة تبدأ عندما يظل مستواه مرتفعا لفترات طويلة، مما يحول الدفاع الطبيعي الى حالة من الاستنزاف.
وذكر الباحثون ان هناك فرقا جوهريا بين التوتر العابر الذي يحفز التفاعل الايجابي مع التحديات، وبين التوتر المزمن الذي يستمر طويلا ويبدأ في تدمير التوازن الداخلي للجسم والعقل بشكل تدريجي ومقلق.
دقة الجهاز الهرموني في الانسان وكشفت الدراسات ان محور الهيبوثالاموس والغدة النخامية والغدد الكظرية يعمل كلوحة فنية من الاتقان، حيث تتواصل هذه الاعضاء الصغيرة فيما بينها بدقة مذهلة لتنظيم كميات الهرمونات المطلوبة في اللحظة المناسبة تماما.
واوضحت القياسات البيولوجية ان الغدة النخامية التي لا يتجاوز وزنها نصف غرام تتحكم في وظائف حيوية معقدة، بينما.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من جو ٢٤
