قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن الإفراط في تناول الكربوهيدرات والنشويات والسكريات يعد من أبرز العوامل المرتبطة بتراكم الدهون في البطن والأجناب، لافتًا إلى أن الإكثار من الخبز والأرز والمكرونة والمشروبات المحلاة والسكريات المختلفة يسهم في زيادة هذه الدهون.

وأضاف صلاح الدين، خلال حواره ببرنامج ست ستات ، والمذاع عبر فضائية dmc، أن لكل جسم مناطق معينة يميل إلى تخزين الدهون فيها، إلا أن منطقة البطن والأجناب تظل الأكثر ارتباطًا بتناول السكريات والنشويات بصورة مفرطة، مشيرًا إلى أن زيادة الدهون في هذه المنطقة تعد مؤشرًا على وجود دهون حشوية متراكمة حول الأعضاء الداخلية.

هذه الدهون تمثل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية