استشاري قلب : أكثر من ساعة يومياً أمام الشاشات للأطفال دون 5 سنوات ترتبط بـ6 مخاطر صحية وسلوكية. الاستخدام المفرط قد يسبب اضطرابات النوم، ضعف التركيز والإجهاد البصري. شدد على أهمية الأنشطة الحركية والتفاعل الاجتماعي للحد من السمنة وتعزيز النمو الصحي

حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من الإفراط في استخدام الأطفال للأجهزة الذكية في سن مبكرة، داعياً الأمهات إلى عدم السماح للأطفال بعمر خمس سنوات بقضاء أكثر من ساعة يومياً أمام الهواتف المحمولة أو الأجهزة اللوحية.

وأوضح النمر أن الأدلة العلمية تشير إلى وجود ارتباط بين الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية في هذه المرحلة العمرية وعدد من التأثيرات الصحية والسلوكية، في مقدمتها اضطرابات النوم الناتجة عن نقص إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم.

وأشار إلى أن من بين الآثار المرتبطة أيضاً ظهور.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ 32 دقيقة
منذ 11 ساعة
منذ 7 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 8 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 8 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 15 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 9 ساعات
صحيفة سبق منذ 4 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 9 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 15 ساعة
صحيفة سبق منذ 12 ساعة
صحيفة سبق منذ 13 ساعة