الصيام المتقطع قد يساعد في تقليل الإجهاد المزمن وحماية الدماغ من التغيرات العصبية المرتبطة بالاكتئاب، مع تأثيرات إيجابية محتملة على صحة الأمعاء والميكروبيوم.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
