السداد | مش بتعرف تنام من الحر؟ .. طريقة بسيطة لتبريد الجسم وتحسين النوم

كشف طبيب عن طريقة بسيطة تساعد على تحسين النوم في الطقس الحار عبر تبريد مناطق محددة من الجسم مثل الرقبة وتحت الإبطين باستخدام أكياس ثلج، إلى جانب نصائح أخرى

المصدر: وكالات


هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من وكالة السداد الاخبارية

منذ 6 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ ساعة
منذ 6 ساعات
قناة اي نيوز الفضائية منذ 8 ساعات
قناة الرابعة منذ 17 ساعة
قناة السومرية منذ 18 ساعة
قناة الرابعة منذ 17 ساعة
قناة السومرية منذ 12 ساعة
قناة السومرية منذ 20 ساعة
عراق 24 منذ 8 ساعات
قناة الفلوجة منذ 9 ساعات