ما سر إخفاء الرجال للجوانب الحساسة من حياتهم؟ (CNN) -- على مدى السنوات القليلة الماضية، تعالت المناقشات حول عدم استعداد الرجال لإظهار هشاشتهم العاطفية.

عادةً ما يُكتب عن الرجال بوصفهم أبطالًا، أو أشرارًا، أو شخصيات كوميدية. أما في الكتاب الذي يحمل عنوان "الرجال الأمريكيون" (American Men)، الذي يتابع فيه المؤلف الأمريكي جوردان ريتر كون أربعة رجال يصارعون مفهوم الرجولة والهشاشة العاطفية، فيُظهر كيف يبدو العيش كشخص متكامل بدلًا من شخصيتين ممزقتين، أي الرجل الذي يتوقعه العالم، والرجل الذي يكونه حقًا.

تحدثت CNN مع كون حول مدى أهمية انفتاح الرجال على مشاعرهم وكيف يمكنهم القيام بذلك.

CNN: العديد من الرجال يعيشون داخل عوالمهم الخاصة ولا يخبرون الآخرين بما يشعرون به. كيف يبدأ الرجال بالانفتاح؟ جوردان ريتر كون: غالبًا ما نحتاج كرجال إلى نوع من الإذن وإلى إطار آمن إذا كنا سنبدي انفتاحًا على الآخرين. نحتاج إلى أن نعرف، دون أدنى شك، أن الشخص الجالس أمامنا مهتم حقًا بتجاربنا، وأن فضوله خالٍ من أي حكم أو إدانة.

هذه هي الطريقة التي تمكنت بها من جعل الرجال ينفتحون بهذا القدر أثناء عملي على هذا الكتاب. وكانوا يعلمون أنني لن أنفر منهم عندما يخبرونني بأقسى الحقائق وأبشعها، لأنني عندما كانوا يكشفون لي أجزاءً صغيرة من ذواتهم، كنت أستجيب دون إصدار أحكام. وقد استغرق ذلك وقتًا.

وثمة أماكن أخرى يمكننا فيها إعادة صنع هذا الشعور، مثل البيئات الدينية أو العلاج النفسي. بل يمكن أن يحدث ذلك حتى في الأجواء غير الرسمية. الأمر يتعلق فقط بألا نخشى من طرح أسئلة مباشرة على بعضنا البعض، وألا نبعد نظرنا عندما يبدأ الطرف الآخر في الحديث بصراحة.

CNN: كيف يتعامل الرجال مع الشعور بالخِزي عندما ينفتحون لأول مرة؟ جوردان ريتر كون: في أفضل الأحوال، عندما تنفتح على شخص ما، فإنه يستمع إليك ويؤكد مشاعرك، فتشعر بالترابط معه، وترى تجربتك منعكسة أمامك ومفهومة.

لكن ذلك لا يحدث دائمًا بالطبع. أحيانًا يكون الناس سيئين في الاستماع. وأحيانًا يقولون الشيء الخطأ. وأحيانًا يكون ذلك مؤلمًا.

على سبيل المثال، أحد الرجال في الكتاب كان يحمل جروحًا عميقة منذ طفولته المبكرة. وعندما أبدى انفتاحًا لأول مرة أمام معالج نفسي، استجاب ذلك المعالج بأسوأ طريقة يمكن تخيلها. ومع ذلك اكتشف الرجل أنه بخير. إذ استطاع تحمّل الأمر. وقد أثبت لنفسه أنه قادر على قول الأمر المخيف بصوت عالٍ، وأنه قادر على الصمود حتى أمام أسوأ رد فعل ممكن. فاستمر وأبدى انفتاحًا مرة بعد أخرى إلى أن حصل على المساعدة التي كان يحتاجها.

CNN: العديد من الرجال ينعزلون داخل آلامهم الخاصة وغالبًا ما يقللون من شأنها. كيف يمكنهم الانفتاح والحصول على المساعدة؟ جوردان ريتر كون: علينا أن ندعو بعضنا البعض إلى روابط أكثر قربًا. فكّروا في الرجال الموجودين في حياتك. ليس فقط والدكم أو إخوتكم، بل حتى العلاقات الأقل قربًا، أي الرجل في مكان عملك، أو في دار العبادة الذي تقصده، أو.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من سي ان ان بالعربية