انتشر خلال الأيام الماضية على تطبيق "تيك توك" تريند يزعم أن تحريك الإصبع الصغير "الخنصر" لمدة 10 ثوانٍ يوميًا قد يساعد على الوقاية من مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة، وهو ما أثار تساؤلات حول مدى صحة هذه الادعاءات.
تريند تحريك الإصبع الأصغر
ووفقًا لتقرير نشره موقع "ScienceAlert" فإن هذا الادعاء لا يستند إلى أدلة علمية تثبت أن تمرينًا محددًا للأصابع يمكنه الوقاية من الزهايمر أو منع التدهور المعرفى.
وأشار التقرير إلى أن فكرة التريند تعتمد على أداء حركة معينة بالأصابع، مع تحريك الإصبع الصغير بشكل متكرر، بزعم أنها تنشط المخ وتحسن مرونته العصبية، إلا أن الخبراء يؤكدون أن الأدلة الحالية لا تدعم هذه المزاعم.
هل للأصابع علاقة بصحة المخ؟
يوضح التقرير أن تعلم حركات جديدة أو أداء مهام تتطلب تنسيقًا بين اليدين قد ينشط مناطق مختلفة من المخ، لأن هذه الأنشطة تحتاج إلى التركيز والتخطيط والتناسق الحركى.
لكن هذا لا يعنى أن تمرينًا واحدًا بعينه قادر على الوقاية من الزهايمر أو علاج ضعف الذاكرة، إذ لا توجد دراسات سريرية تثبت ذلك حتى الآن.
لماذا انتشر التريند؟
يرى الخبراء أن انتشار مثل هذه المقاطع يعود إلى رغبة الكثير من.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
