لم تعد شكاوى النسيان وضعف التركيز حكراً على طاعني السن أو علامة حتمية للشيخوخة؛ بل تحولت في الآونة الأخيرة إلى ظاهرة شائعة تلاحق جيل الثلاثينات والأربعينات من العمر.
هذه الحالة، التي يُطلق عليها علمياً تشوش الذهن أو ضبابية الدماغ ، باتت تدق ناقوس الخطر حول سلامة القدرات الإدراكية للشباب في ذروة عطائهم العملي والاجتماعي.
ملامح خفية لذهن مجهد تتسلل ضبابية الدماغ إلى حياة الفرد اليومية في صور متعددة، تبدأ ببطء ملحوظ في التفكير، وصعوبة بالغة في الحفاظ على التركيز لفترات طويلة.
ويمتد التشوش ليعطل التدفّق اللغوي عبر نسيان كلمات بسيطة في منتصف الجمل، فضلاً عن تحول المهام الروتينية اليسيرة إلى أعباء ثقيلة تستهلك طاقة مضاعفة.
وينقل موقع أونلي ماي هيلث عن الدكتور روبام بورغوهاين، استشاري طب الأعصاب، تحذيراً بالغ الأهمية؛ إذ يرى أن النسيان إذا بدأ يعطل الروتين اليومي، أو يؤثر عمداً على الأداء الوظيفي، فإنه يتطلب استشارة طبية فورية.
كما أن عوارض مثل الارتباك المفاجئ، والصداع الحاد، وصعوبة الكلام، أو تبدل سمات الشخصية، تستدعي تقييماً طبياً عاجلاً لا يحتمل التأجيل.
فخ المهام المتعددة واستنزاف الشاشات يعزو المتخصصون تفشي هذه المعضلة بين فئة الشباب إلى نمط الحياة المعاصر؛ وفي مقدمته ضغوط الحياة اليومية، واضطرابات النوم، والتعرض المفرط والمستمر للشاشات الرقمية.
ويشير الدكتور بورغوهاين إلى أن الاستسلام لثقافة أداء المهام المتعددة في آن واحد.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوئام
