قد تظهر بعد تناول الطعام علامات تبدو عادية، لكنها قد تكون مؤشراً مبكراً على الإصابة بمقاومة الأنسولين، وهي حالة تزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وبحسب ما ذكره موقع "bodevolvehealth"، إليك الاعراض التي تظهر بعد تناول الطعام من العلامات المبكرة التي قد تشير إلى وجود مقاومة للأنسولين.

عندما تبدأ مقاومة الأنسولين في التطور، تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين، ما يحد من قدرتها على امتصاص الجلوكوز من مجرى الدم واستخدامه لإنتاج الطاقة، ونتيجة لذلك، يضطر البنكرياس إلى إفراز كميات أكبر من الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر ضمن المعدل الطبيعي، وهو ما يؤدي مع مرور الوقت إلى اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي .

حيث يمكن أن تسبق ظهور مرحلة "ما قبل السكري" بسنوات، حتى وإن بدت نتائج تحاليل سكر الدم التقليدية طبيعية.

علامات يجب مراقبتها تشير لمقاومة الانسولين الشعور بالإرهاق بعد تناول الطعام إذا شعرت بخمول شديد أو انخفاض مفاجئ في مستوى الطاقة خلال ساعة أو ساعتين من تناول الطعام، خاصة بعد الوجبات الغنية بالكربوهيدرات، فقد يكون ذلك مؤشراً على أن الخلايا لا تستفيد من الجلوكوز بالكفاءة المطلوبة، رغم.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي